Sức khỏe

Từ việc thêm một ít bột nghệ vào bữa ăn của bạn hoặc đi cầu thang bộ qua thang máy, dưới đây là 100 cách bạn có thể trở thành một người phụ nữ khỏe mạnh hơn với nỗ lực tối thiểu. […]

Mặc dù tất cả chúng ta đều được tin rằng mì ống là điều số một bạn phải tránh trong chế độ ăn kiêng, một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng ăn mì ống là một phần của chế độ ăn kiêng có chỉ số đường huyết thấp (GI) thực sự có thể giúp bạn giảm cân. […]

Những rắc rối về tim không chỉ biểu hiện như những cơn đau ngực đơn giản. Với nhiều khả năng, những dấu hiệu cảnh báo này sẽ giúp bạn vượt qua mọi vấn đề về tim. […]

Tại đây, huấn luyện viên cá nhân Cornell McClellan, người đã làm việc với cả Barack và Michelle Obama trong hai mươi năm qua, đã tiết lộ tập luyện của họ. […]

Huấn luyện viên của Bella Hadid, Joe Holder, người làm việc với rất nhiều Thiên thần của Victoria, tiết lộ cách anh giữ các người mẫu trong hình dạng tuyệt vời như vậy trong mùa đông. […]

Những bức ảnh mới tiết lộ rằng Katie Holmes đã từng lóe lên một số khẩu súng nghiêm trọng trong những ngày này. Đây là cách mà cựu nữ diễn viên Dawson's Creek đã làm điều đó. […]

Một nghiên cứu mới, được công bố trên The Lancet, giải thích mối liên hệ giữa thời gian trên màn hình và nhận thức của trẻ em và đưa ra lời khuyên về cách trẻ em nên dành cả ngày. […]

Một nghiên cứu mới của Đại học Florida tiết lộ rằng chúng ta có nhiều khả năng đưa ra lựa chọn thực phẩm không lành mạnh khi nghe nhạc lớn. […]

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Lão khoa đã phát hiện ra rằng những người có sức mạnh cơ bắp yếu có nguy cơ tử vong sớm hơn năm mươi phần trăm. […]

Hai tỷ người ăn bọ, bao gồm Nicole Kidman, người trông đẹp hơn bao giờ hết. Bạn có nên Dưới đây là 5 lý do để cung cấp cho nó một shot. […]

Nam diễn viên James McAvoy được đào tạo với Magnus Lygdback và tuân thủ Phương pháp Magnus độc quyền của anh. Đây là tất cả mọi thứ bạn cần biết. […]

Một nghiên cứu mới của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ cho thấy rằng khi rửa tay trước bữa ăn, người tiêu dùng không rửa tay đúng cách 97 phần trăm thời gian […]

Một nghiên cứu của Đại học Sydney đã phát hiện ra rằng đi bộ với tốc độ nhanh hơn có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong do mọi nguyên nhân. […]

Jean-Claude Van Damme có thể 57 tuổi, nhưng anh ấy chắc chắn vẫn hiểu. Anh ấy trở lại hiện trường với loạt phim mới của Amazon, Jean-Claude Van Johnson. […]

Nếu bạn biết khi bạn được sinh ra, rất có thể bạn sẽ biết về tuổi theo thời gian của mình. Nhưng những gì về tuổi sinh học của bạn? Có một bài kiểm tra cho điều đó. […]

Sharon Stone, 60 tuổi, có một sự nghiệp mới hồi sinh và đã xoay sở để trông đẹp hơn bao giờ hết. Từ tập thể dục và chế độ ăn uống đến sự tự tin bên trong của cô ấy, đây là cách cô ấy làm điều đó. […]

Khloe Kardashian hiện đang mong đợi đứa con đầu lòng với bạn trai Tristan Thompson. Khi những bức ảnh này tiết lộ, nó đã không ngăn cô tập thể dục. […]

Một nghiên cứu mới của Nielsen đã tiết lộ rằng người Mỹ dành trung bình 11 giờ mỗi ngày để sử dụng phương tiện truyền thông, điều này không làm nên điều kỳ diệu cho sức khỏe của chúng ta. […]

Một nghiên cứu mới trên Tạp chí Y học Thể thao Anh đã phát hiện ra rằng các bài tập dài hơn, ít vất vả hơn có hiệu quả trong việc kéo dài tuổi thọ hơn so với tim mạch. […]

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng việc lên lịch trong thời gian rảnh sẽ làm giảm sự thích thú của bạn với nó, vì nó khiến bạn có nhiều khả năng xem nó là công việc. […]

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng những người có dấu hiệu Duchenne, còn được gọi là các nếp nhăn hình thành xung quanh mắt bạn, được coi là có cảm xúc chân thành hơn. […]

Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí JAMA Pediatrics đã phát hiện ra rằng thời gian sàng lọc cho những người ở độ tuổi 0-2 đã tăng gấp đôi kể từ năm 1997. […]

150 bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên cá nhân gần đây đã được hỏi rằng chất béo sẽ đi đâu khi bạn giảm cân và chỉ có 2 phần trăm đưa ra câu trả lời đúng. Nó đây rồi […]

Nếu bạn cảm thấy hơi ngạc nhiên bởi tất cả những người mặc đồ đỏ trong văn phòng sáng nay, đừng lo lắng, đó chưa phải là V-Day. Đó là màu đỏ cho ngày phụ nữ! […]

Các nhà thần kinh học tại Đại học bang Michigan gần đây phát hiện ra rằng ánh sáng mờ thực sự có thể làm suy giảm trí nhớ và khả năng học tập của bạn. […]