Sức khỏe

Bữa ăn sáng được khoa học phê duyệt để khởi động quá trình trao đổi chất của bạn, khôi phục mức glucose của cơ thể về mức bình thường và nhận được tất cả năng lượng thiết yếu của bạn. […]

Khám phá màu sắc của thẻ bánh mì của bạn thực sự có nghĩa là gì và cách bạn có thể sử dụng kiến ​​thức này để mua sản phẩm tốt nhất có thể. […]

Giữ cho bộ não của bạn khỏe mạnh và cơ thể của bạn mạnh mẽ với tập luyện dễ dàng này sẽ giúp bạn trông trẻ và tinh thần minh mẫn khi bạn già đi. […]

Rốt cuộc không phải là quá đáng sợ. Đây là những gì bạn mong đợi từ cơ thể của mình bây giờ khi bạn 40 tuổi vì kiến ​​thức là sức mạnh khi nói đến sức khỏe của bạn. […]

Đôi khi cơ thể con người quá tiến bộ vì lợi ích của chính nó. Đôi khi, mã nội bộ của bạn sẽ buộc bạn phải làm mọi thứ mà không nhận ra. […]

Các nhà nghiên cứu tại công ty thông tin di truyền Invitae đã xem xét xét nghiệm BRCA của 23andMe và thấy rằng bộ dụng cụ DNA tại nhà bỏ lỡ gần 90% trường hợp. […]

Một nghiên cứu mới được công bố trên BMJ đã phát hiện ra rằng phụ nữ thức dậy sớm có thể có nguy cơ mắc ung thư vú thấp hơn so với cú đêm. […]

Hai câu chuyện trên Twitter từ @MaryRobinette và @KellyLGregory đang lan truyền để minh họa cách các bệnh ung thư vú khác nhau có thể được điều trị. […]

Theo một nghiên cứu đột phá mới được công bố trên tạp chí Cell Metabolism, việc cắt giảm 15% lượng calo trong hai năm có thể làm chậm quá trình lão hóa. […]

Nghiên cứu mới của Đại học Stanford lập luận rằng suy nghĩ về ung thư là một căn bệnh có thể kiểm soát được chứ không phải là một thảm họa có thể cải thiện sự chăm sóc. […]

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Tim mạch Dự phòng Châu Âu đã có thời gian dài cuối cùng đã xác định chính xác mức độ đốt cháy bàn đứng của bạn tốt như thế nào. […]

Chỉ cần một cốc Joe 20 ounce có thể dẫn đến nhịp nhanh trên thất, thuật ngữ y học cho nhịp tim nhanh. Một cốc khác? Không phải là một ý tưởng tốt. […]

Trong khi Mayo Clinic nói rằng việc uống tới bốn tách cà phê mỗi ngày là hoàn toàn an toàn, thì việc lạm dụng nó thực sự có thể bắt đầu gây ra vấn đề. […]

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y học Hoa Kỳ đã xác định rằng ba phần caffeine làm tăng nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu. […]

Giống như bất kỳ mạng lưới phòng thủ tốt nào, hệ thống miễn dịch của bạn cần được bảo trì thường xuyên để duy trì trạng thái chiến đấu. Đây là cách để giữ cho nó sẵn sàng chiến đấu. […]

Giống như bất kỳ mạng lưới phòng thủ tốt nào, hệ thống miễn dịch của bạn cần được bảo trì thường xuyên để duy trì trạng thái chiến đấu. Đây là cách để giữ cho nó sẵn sàng chiến đấu. […]

Trong khi một số loại ung thư đã giảm, 10 bệnh ung thư này đang gia tăng do các yếu tố nguy cơ khác nhau từ trọng lượng cơ thể dư thừa đến hút thuốc cho đến phơi nắng. […]

Đây là những bài tập tốt nhất để giảm cân, duy trì thăng bằng và xây dựng cơ bắp sau 50, theo các chuyên gia thể hình. […]

Chẩn đoán ung thư có thể thay đổi cuộc sống của một người. Nếu bạn thực sự muốn thể hiện sự hỗ trợ, hãy đảm bảo bạn không vô tình bỏ những cụm từ này vào cuộc trò chuyện. […]

Bệnh tim vẫn là kẻ giết người khủng khiếp nhất của đàn ông trên toàn thế giới. Dưới đây là những bài tập tim mạch tốt nhất dành cho nam giới trên 40 tuổi để có được vóc dáng đẹp nhất từ ​​trước đến nay. […]

Bệnh tim vẫn là kẻ giết người khủng khiếp nhất của đàn ông trên toàn thế giới. Dưới đây là những bài tập tim mạch tốt nhất dành cho nam giới trên 40 tuổi để có được vóc dáng đẹp nhất từ ​​trước đến nay. […]

Có nhiều điều bạn có thể làm có thể làm tổn thương trái tim bạn. Ăn thức ăn mặn, uống quá nhiều và bỏ qua tập luyện của bạn nên tránh. […]

Ung thư không phải lúc nào cũng tuyên bố rầm rộ. 19 người sống sót này tiết lộ các triệu chứng ung thư đôi khi đáng ngạc nhiên dẫn đến chẩn đoán của họ. […]

Chúng tôi đã thu thập bằng chứng khoa học và tư vấn y tế chuyên gia để gỡ lỗi những huyền thoại ung thư phổ biến nhất một lần và mãi mãi. […]

Lần tới khi có điều gì đó bực bội xảy ra, đừng để cảm xúc của bạn trở nên tốt nhất: Hãy thử một trong 20 kỹ thuật này để làm dịu cơn giận của bạn. […]