Sức khỏe
Đây là điểm khác biệt giữa một trò chơi dọn dẹp và
Hãy nghĩ rằng chế độ ăn kiêng giải độc và làm sạch toàn diện là điều tương tự? Một chuyên gia dinh dưỡng cân nhắc về những gì bạn có thể mong đợi từ mỗi, và sự khác biệt nằm ở đâu. […]
Đây là lý do tại sao đồng hồ truyền thống đang biến mất khỏi lớp học
Ít nhất là ở Anh, nơi các trường học đang thay thế đồng hồ analog bằng đồng hồ kỹ thuật số sau khi thanh thiếu niên phàn nàn rằng họ không thể biết được thời gian trong khi làm bài kiểm tra. […]
Ngủ sạch: tôi đã thử nó trong hai tuần và nó đã thay đổi cuộc đời tôi
Tin tôi đi: Xu hướng ngủ non trẻ này không phải là trò đùa. Nó tăng cường năng lượng, tăng cường sự tỉnh táo và gửi tâm trạng của bạn vào tầng bình lưu. Đây là cách. […]
Đây là câu chuyện hoang dã về cách bánh sandwich câu lạc bộ có tên của nó
Rõ ràng, nguồn gốc của cái tên đơn giản hơn nhiều so với bạn nghĩ. Giống như BLT, các chữ cái của bánh sandwich câu lạc bộ tiết lộ những gì trong đó. Bạn có thể đoán? […]
20 thành phố của chúng tôi là lỗi
Để chuẩn bị tốt hơn cho các chuyến du lịch mùa hè (hoặc trang bị cho nhà của bạn khả năng phòng chống lỗi tốt hơn), chúng tôi đã soạn một danh sách các thành phố ở Hoa Kỳ bị ảnh hưởng bởi dịch bệnh do bọ xít gây ra. […]
Biến đổi khí hậu ảnh hưởng đến con người như thế nào hôm nay và trong tương lai
Trong khi các cảnh báo về sự ngộ nhận chỉ trở nên khủng khiếp và cấp bách hơn, một điều thường bị bỏ qua là cách biến đổi khí hậu ảnh hưởng đến sức khỏe con người. […]
Nghiên cứu mới cho biết cuộc sống ven biển có liên quan đến sức khỏe tinh thần tốt hơn
Mọi người đều thích ngắm nhìn bờ biển. Bây giờ, một nghiên cứu mới của Đại học Exeter cho thấy rằng sống bằng nó có thể có những lợi ích sức khỏe tâm thần nghiêm trọng. […]
40 cách sống trong thành phố giúp bạn khỏe mạnh hơn
Nghĩ rằng sống trong nước sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn? Nghĩ lại. Trong thực tế, khi sống một cuộc sống lâu hơn, hạnh phúc hơn và khỏe mạnh hơn, cuộc sống thành phố không thể bị đánh bại. […]
15 cách bạn giặt quần áo sai
Nếu quần áo của bạn trông không đẹp mắt và cảm thấy tuyệt vời sau khi bạn giặt chúng, thì đó có thể là kỹ thuật của bạn. Thoát khỏi những sai lầm này và bạn sẽ giữ cho tủ quần áo của bạn có thể mặc trong nhiều năm tới. […]
Cảm thấy mệt? nghiên cứu mới cho biết chỉ cần nhìn vào cà phê sẽ đánh thức bạn dậy
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Ý thức và nhận thức, tuyên bố rằng chỉ cần nhìn thấy thứ gì đó nhắc nhở chúng ta về cà phê có thể kích thích não bộ. […]
Khoa học nói rằng uống cà phê theo cách này có nghĩa là bạn có nhiều khả năng là một kẻ tâm thần
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Appetite đã phát hiện ra rằng những người thích vị đắng thường thể hiện khuynh hướng tâm lý và tàn bạo. […]
Tôi đã thử một giấc ngủ ngắn vào mỗi buổi sáng trong một tuần và nó đã thay đổi cuộc đời tôi
Gọi tất cả các con cú đêm: Chống lại tất cả các tỷ lệ cược, bạn thực sự có thể trở thành một người buổi sáng. Tất cả những gì bạn phải làm là nắm vững xu hướng mới nhất: ngủ trưa. […]
25 dấu hiệu tinh tế bạn đang uống quá nhiều cà phê
Thói quen uống cà phê hàng ngày của bạn có thể có một số hậu quả không lường trước được. Trước khi bạn uống một ngụm khác, hãy khám phá những dấu hiệu tinh tế này bạn đang uống quá nhiều cà phê. […]
25 Dễ dàng tại
Đừng để thói quen tập thể dục của bạn giảm xuống bên cạnh mùa này. Khám phá những động tác tập luyện Giáng sinh vui vẻ và dễ dàng tại nhà. […]
20 mẹo đơn giản để giữ tủ quần áo của bạn ngăn nắp
Nếu bạn cảm thấy tủ quần áo của mình là một trận tuyết lở đang chờ xảy ra, bạn không đơn độc. May mắn thay, lộn xộn đã đáp ứng trận đấu của nó với những lời khuyên dễ dàng để giữ cho tủ quần áo của bạn ngăn nắp. […]
7 huyền thoại cảm lạnh và cúm
Khi nói đến mùa lạnh, bạn nên học cách tách sự thật khỏi khoa học không có thật. Bạn sẽ khỏe mạnh hơn (và hạnh phúc hơn) cho nó. […]
75 lợi ích của việc uống cà phê
Từ việc tăng cường trao đổi chất của bạn đến chống lại cellulite và ngăn ngừa ung thư, có một số lợi ích khi uống cà phê trong thói quen buổi sáng của bạn. […]
Đây là những chấn thương và bệnh tật phổ biến nhất trong kỳ nghỉ
Từ cúm và ngộ độc thực phẩm cho đến té ngã và đau tim, đây là những chấn thương và bệnh tật phổ biến nhất khi nhập viện. […]
9 Rối loạn ăn uống thường gặp ngoài chán ăn và chứng cuồng ăn
Mặc dù chứng chán ăn và chứng cuồng ăn tương đối nổi tiếng, có một số rối loạn ăn uống phổ biến khác mà bạn có thể chưa nghe nói đến, nhưng chúng đáng được chú ý. […]
Những lý do thực sự khiến hầu hết mọi người bị ung thư
Để khiến nỗi sợ hãi của bạn được nghỉ ngơi một lần và mãi mãi (và để giáo dục bạn về một căn bệnh phổ biến), chúng tôi đã tổng hợp một số nguyên nhân gây ung thư phổ biến nhất hiện có. […]
Tại sao kiểm soát lượng calo của bạn có thể là nguồn gốc của tuổi trẻ
Các nghiên cứu mới tiết lộ rằng việc cắt giảm tới 20 hoặc 30 phần trăm lượng calo của bạn có thể là chìa khóa để sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn và không có bệnh tật. […]
Nấu bít tết tại nhà như dân chuyên nghiệp
Cách tốt nhất để nấu bít tết trong sự thoải mái của nhà bếp của bạn là gì? Tại đây Tony Tammero, bếp trưởng điều hành của công ty tại The Palm, cho thấy cách làm cho món ăn yêu thích của mọi chàng trai trong nhà, với khói tối thiểu và hương vị tối đa. […]
Nấu bít tết tại nhà như dân chuyên nghiệp
Cách tốt nhất để nấu bít tết trong sự thoải mái của nhà bếp của bạn là gì? Tại đây Tony Tammero, bếp trưởng điều hành của công ty tại The Palm, cho thấy cách làm cho món ăn yêu thích của mọi chàng trai trong nhà, với khói tối thiểu và hương vị tối đa. […]
15 nỗi đau thường gặp bạn không bao giờ nên bỏ qua
Aches không phải luôn luôn những gì họ có vẻ. Trong thực tế, một số cơn đau thông thường có thể che giấu một chẩn đoán nghiêm trọng hơn nhiều. Vì vậy, đây là những gì cần chú ý. […]
15 căn bệnh mùa đông thường gặp và phải làm gì với chúng
Với thời tiết lạnh đến vô số bệnh mùa đông, từ môi nứt nẻ đến nghẹt mũi. Đây là những gì các chuyên gia nói phải làm để giảm bớt sự khó chịu của bạn. […]