Thể thao
Đồ ăN nhẹ mùa đông lành mạnh
Bữa ăn nhẹ ấm áp vào một ngày mùa đông lạnh có thể giúp bạn lấp đầy và làm nóng bạn, là những lựa chọn lành mạnh hơn những người khác. Chọn một bữa ăn nhẹ lành mạnh không ... […]
Healthy Three-Course Meals
ĂN ba bữa hoặc bạn bè, bạn có thể tự hỏi nếu có nhiều cách để giữ nhiều khóa học đó ... […]
ĐIều đó có tồi nếu bạn bỏ qua Vitamin trước khi sinh của bạn?
Trong thời gian mang thai, sức khoẻ là mối quan tâm chính của bạn. Bằng cách giữ sức khỏe, bạn có cơ hội tốt nhất để có thai và sinh đẻ không lo lắng. Mặc dù trước khi sinh ... […]
Marathon Training Diet Plan
ĐàO tạo marathon có sự cống hiến, thời gian và nhiên liệu hợp lý dưới dạng chế độ ăn kiêng kế hoạch. Trong khi bạn đang tập luyện, hãy chú ý đến đồ ăn nhẹ ... […]
Thông tin dinh dưỡng cho trái cây Loops
Chúng vui nhộn, đầy màu sắc và cách ít calorie để đáp ứng ngọt ngào của bạn răng. Nhưng với đường là thành phần đầu tiên của nó, Fruit Loops của Kellogg không phải là ... […]
Natri Nội dung của các sản phẩm thịt
Có thể bạn đã nghe báo cáo rằng nhiều người Mỹ tiêu thụ quá nhiều natri cho sức khoẻ tốt. Mặc dù giảm lượng muối ăn trong bữa ăn của bạn là một ... […]
Thông tin dinh dưỡng cho Đậu Nóng
Từ "đậu đất" là tên khác của đậu phộng thông thường phát triển bên trong vỏ bảo vệ dưới bề mặt mặt đất. Thông thường ... […]
Thực phẩm để Tránh Với Tăng nhãn áp
Tăng nhãn áp là một bệnh mãn tính, trong đó áp lực trong mắt gây tổn thương thần kinh thị giác có thể dẫn đến mất thị giác. Mục tiêu của tăng nhãn áp ... […]
Thông tin dinh dưỡng trong Súp rau Rau Knorr
Hỗn hợp rau cải khô Knorr - với hỗn hợp cà rốt […]
Dinh dưỡng của nước ép đường
Nước ép mía được sản xuất bằng cách nghiền các sợi xơ thành các cuống mía. . Điều này giải phóng cây cối tự nhiên của cây, sau đó lọc cho ... […]
Dinh dưỡng trong Sốt Màu nâu Trung Quốc
Nước sốt Trung Quốc nâu là một loại nước xốt dày và thơm, chủ yếu được làm từ thịt hoặc nước súp, nước tương, nước sốt hàu và các gia vị khác. Ớt đậm ... […]
Các Probiotic Tốt nhất Với Bổ sung Chất xơ cho Trẻ em
Dù ở trường, sinh nhật, hoặc ở nhà, trẻ em đang phải đối mặt với vi khuẩn gây bệnh. Một phương pháp ngăn ngừa bệnh là chế phẩm sinh học, ... […]
Giảm cân Có giúp giảm Enzyme gan cao?
Các men gan tăng lên trong máu thường là dấu hiệu đầu tiên và đôi khi chỉ là dấu hiệu của các vấn đề về gan. Các men gan tăng lên khi tổn thương gan gây ra ... […]
Tác dụng phụ của Tylenol đối với cơ thể và cơ bắp
Nhiều người tập thể hình thường xuyên dùng Tylenol và các thuốc giảm đau khác thường xuyên cơ bản để chống lại đau sau khi làm việc. Các nhà bodybuilders cần phải xem xét hai loại ... […]
Mười lý do Người ta không tập thể dục
Một số người thích tập thể dục; đối với người khác, đó là sự bane của sự tồn tại của họ. Nếu bạn rơi vào loại thứ hai, bạn có thể có một hoặc hai lý do để ... […]
Làm thế nào để Làm sạch Da bóng rổ
Một bóng rổ da tốt có thể kéo dài nhiều năm nếu bạn duy trì nó đúng cách. Mặc dù nhiều người chơi không nhận thấy, bóng rổ da có thể thu thập được một số lượng đáng kể ... […]
Bạn có thể giảm cân bằng thức ăn có lợi cho sức khỏe?
Thừa nhận rằng bạn cần giảm cân cho sức khoẻ ngắn hạn và lâu dài của bạn là một thành tựu đáng kể. Xác định xem bạn sẽ thua như thế nào ... […]
Ví dụ về các bài tập làm nóng & mát-xuống
Thăng trầm là cần thiết cho mỗi tập luyện, dù bạn đang luyện tập cho marathon hay bóng đá. Theo Tổ chức chấn thương thể thao, ấm áp ... […]
Bạn có nên cảm nhận các triệu chứng mang thai mỗi ngày?
Các triệu chứng thể chất của thai kỳ có thể khác nhau về cường độ và tần suất. Trong khi một số phụ nữ không bao giờ bị ốm nghén, những người khác cảm thấy đau trong nhiều tháng. Một số ... […]
Bò bít tết là nguồn tốt cho chất xơ?
Bỏng ngô là một bữa ăn nhẹ toàn hạt có chứa nhiều chất xơ. Mặc dù bỏng ngô có ít calo, nhưng hàm lượng chất xơ của nó có thể giúp bạn cảm thấy đầy đủ ... […]
Bạn nên ăn bao nhiêu grams mỗi ngày?
Chất béo thường có tiếng tăm xấu, nhưng nó không phải là xấu. Một số loại chất béo bảo vệ trái tim của bạn vào buổi tối trong mức cholesterol của bạn. Thân thể của bạn thậm chí ... […]
Trẻ mới biết ho Sau khi tập thể dục
Hầu hết trẻ mới biết đi chơi thể chất và tập thể dục hàng ngày khi chúng học cách tương tác môi trường và các bạn cùng phát triển các kỹ năng như vậy ... […]
Kéo dài Các bài tập cho đĩa phồng lên trong cổ
Tập thể dục kéo dài cho một đĩa phồng lên ở cổ cung cấp điều trị tự nhiên để giúp làm dịu các triệu chứng và hồi phục vùng cổ tử cung. Các bài tập phải được thực hiện trên một ... […]