Sức khỏe
Tôi đã làm bài kiểm tra nhận thức của tổng thống và đây là cách tôi ghi điểm
Tuần trước, Tổng thống Donald J. Trump đã thực hiện một bài kiểm tra nhận thức. Phóng viên tò mò không sợ hãi của chúng tôi đã làm bài kiểm tra là tốt. Đây là cách anh ta xếp chồng lên nhau. […]
25 điều bạn có thể làm để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe khi bạn già đi
Lo lắng cho sức khỏe của bạn? Khám phá một số cách đơn giản để ngăn chặn các vấn đề sức khỏe quá phổ biến liên quan đến quá trình lão hóa. […]
40 cách phòng ngừa ung thư vú sau 40
Theo Viện Ung thư Quốc gia, 12,4% phụ nữ sinh ra ở Mỹ sẽ phát triển ung thư vú tại một số thời điểm trong cuộc đời của họ. Đây là cách ngăn chặn nó. […]
40 cách phòng ngừa bệnh tim sau 40
Bệnh tim là một nguy cơ thực sự và phổ biến, đặc biệt là đối với những người trên 40 tuổi. Bạn chỉ tự làm cho bản thân mình bằng cách học cách ngăn ngừa bệnh tim. […]
Ung thư tuyến tiền liệt: những gì nó thực sự muốn có nó
Bác sĩ của tôi nói rằng tôi có hai lựa chọn để giải quyết căn bệnh ung thư tuyến tiền liệt của mình: xạ trị hoặc cái mà ông gọi là 'tiêu chuẩn vàng'. Không mất nhiều thời gian để quyết định. […]
Triệu chứng ung thư tuyến tiền liệt: 17 dấu hiệu cảnh báo ẩn trong tầm nhìn rõ ràng
Khoảng một trong bảy người đàn ông sẽ bị ung thư tuyến tiền liệt. Trước khi chẩn đoán che mắt bạn, hãy chắc chắn rằng bạn biết những triệu chứng ung thư tuyến tiền liệt phổ biến này. […]
7 lý do thói quen buổi sáng của công chúa margaret là suy đồi hơn bạn
Một cuốn sách gần đây tiết lộ rằng Công chúa Margaret giữ một chế độ nghiêm ngặt về thức ăn trên giường, rượu vodka martini và rất nhiều (và nhiều) thuốc lá. […]
40 cách ưu tiên của bạn sẽ thay đổi sau 40
Ở tuổi bốn mươi, bạn chính thức là một người trưởng thành. Điều đó có nghĩa là đã đến lúc bỏ đi những lo lắng trẻ con và sắp xếp lại các ưu tiên của bạn sau 40 cho phù hợp. Đây là cách. […]
Điều quan trọng nhất bạn có thể làm sẽ giúp bạn bỏ thuốc lá
Một nghiên cứu mới của Đại học bang Oregon được công bố trên Nicotine & Thuốc lá đã phát hiện ra rằng việc cắt giảm việc uống rượu có thể hạn chế đáng kể việc hút thuốc. […]
6 cách giảm cân nhanh
Bắt tay vào hành trình giảm cân là một kỳ công không nhỏ. Nhưng một khi bạn bắt đầu thấy một số tiến bộ (nhanh chóng và dễ dàng), bạn sẽ không muốn dừng lại. […]
Đây là cách nhiều người đã từ bỏ nghị quyết của họ
Bạn không phải là người duy nhất bỏ qua các nghị quyết năm mới của họ vào tháng Hai. Tìm hiểu có bao nhiêu đã bỏ cùng với bạn. […]
6 cách giảm cân nhanh
Bắt tay vào hành trình giảm cân là một kỳ công không nhỏ. Nhưng một khi bạn bắt đầu thấy một số tiến bộ (nhanh chóng và dễ dàng), bạn sẽ không muốn dừng lại. […]
Muốn một người thân bỏ thuốc lá? khoa học nói xấu hổ
Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng những người hút thuốc có thể dễ bỏ thuốc hơn khi bao bì tập trung vào các tác động sức khỏe tiêu cực mà nó gây ra cho người khác. […]
20 câu hỏi bạn nên hỏi bác sĩ mỗi năm một lần
Đi bác sĩ chỉ là một nửa trận chiến. Đây là tất cả những câu hỏi bạn cần hỏi bác sĩ ít nhất một lần mỗi năm. […]
Những cách tốt nhất để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc
Bạn muốn nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc? Dạy chúng cách trở thành, không chỉ là cách làm điều đó là những gì chúng thực sự muốn từ chúng tôi, gợi ý những chuyên gia này. […]
Nghiên cứu mới cho biết 72% những người mắc chứng lo âu hồi phục
Một nghiên cứu mới của Đại học Toronto nói rằng việc phục hồi sau một rối loạn lo âu là có thể, với sự giúp đỡ của hỗ trợ xã hội và tâm linh. […]
Cách tốt nhất để giảm căng thẳng
Giảm căng thẳng, tăng năng suất của bạn, tận hưởng một cuộc sống bình tĩnh hơn và tăng cường hạnh phúc của bạn với mẹo chống căng thẳng tuyệt vời được bác sĩ phê duyệt này. […]
30 lý do tốt nhất để cai nghiện kỹ thuật số
Từ tăng năng suất đến giấc ngủ tốt hơn, những lý do để cai nghiện kỹ thuật số sẽ khiến bạn bị thuyết phục để đặt điện thoại xuống. […]
25 Nghị quyết tuyệt vời không liên quan gì đến việc giảm cân
Để làm cho năm nay là tốt nhất, chúng tôi đã kêu gọi các chuyên gia cung cấp cho bạn các quyết định năm mới tốt hơn nhiều so với cố gắng giảm cân. […]
Một nửa người Mỹ thừa nhận rửa mặt bằng dầu gội hoặc dầu xả
Một khảo sát mới của CeraVe cho biết hơn một nửa số người Mỹ không rửa mặt hàng ngày và nhiều người trong số họ đang sử dụng các sản phẩm như dầu gội và dầu xả! […]
Làm điều này hàng ngày có thể giảm 35% nguy cơ tử vong sớm
Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Dịch tễ học Hoa Kỳ nói rằng di chuyển xung quanh ít nhất 30 phút mỗi ngày có lợi ích sức khỏe chưa từng thấy. […]
Nghiên cứu mới cho thấy các trình chiếu mang mầm bệnh gấp 350.000 lần so với chỗ ngồi trong nhà vệ sinh
Một nghiên cứu mới của trang web bảo hiểm y tế netQuote.com nói rằng các phương tiện trình chiếu mang nhiều vi trùng hơn đáng kể so với taxi và xe cho thuê. […]
20 việc bạn đang làm phiền người phục vụ của bạn
Đối với các máy chủ, công việc có thể là một trải nghiệm hàng ngày khá khó chịu, tất cả là nhờ vào những khách hàng quen, những người hành xử như những kẻ ngốc, cho dù họ có biết hay không. […]
Tập luyện lớn nhất cho các chiến binh đường phố
Bạn không có phòng tập thể dục trong khách sạn của mình, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải mất những lợi ích đó. Chỉ cần làm theo cách tập luyện dễ dàng và tốt nhất này để duy trì cơ bắp. […]