Thể thao

Số trẻ em bị tăng chì giảm từ gần 8 theo số liệu giám sát của CDC ... […]

Rất nhiều vitamin cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh và sự xuất hiện trẻ trung trên da của bạn. Các chất dinh dưỡng thiết yếu nhất bao gồm vitamin A, C, E ... […]

Chân mỏng, chân chắc là mong muốn của nhiều người, nhưng đòi hỏi một số công việc để đạt được, đặc biệt là nếu bạn có phần mỡ thừa. Làm hàng trăm lần ngồi xổm và lung táng ... […]

Cho dù bạn đang xem lượng carbohydrate để kiểm soát lượng đường trong máu và kiểm soát bệnh tiểu đường của bạn tốt hơn, hoặc theo một carb thấp ... […]

Chế độ ăn uống rõ ràng bao gồm các thực phẩm có chất lỏng ở nhiệt độ phòng. Những thực phẩm này dễ tiêu hóa, không để lại dư lượng trong ruột của bạn. […]

Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng quan trọng thúc đẩy sức khoẻ, tăng trưởng và phát triển tổng thể. Vitamin và khoáng chất cũng đảm bảo rằng các hóa chất khác nhau ... […]

Khi bạn nghĩ abs, nghĩ cardio. Cả hai elliptical và một treadmill có thể giúp bạn mất chất béo và tạo ra định nghĩa trong abs của bạn. Các xiên, chạy ... […]

Probiotics là những vi khuẩn lành mạnh hoặc "thân thiện" giúp chức năng hệ tiêu hóa của bạn tối ưu hóa khả năng miễn dịch, giảm khả năng miễn nhiễm, và tăng cường khả năng miễn dịch, và giúp bạn ... […]

Khi bạn đang lang thang qua cửa hàng tạp hóa tìm cách tìm ra thứ gì đó để làm ăn tối, có lẽ bạn sẽ không thấy mình ở trong khu vực nhỏ bé của thịt ... […]

Cơ là các mô chuyên biệt trong cơ thể chứa hàng ngàn sợi di động, đàn hồi. Một loại mô cơ đặc biệt, được gọi là cơ xương, ... […]

Hạt macadamia được nạp với chất béo và lượng calo cao. Đây không phải là những đặc điểm mà bạn thường liên kết với một thực phẩm lành mạnh. Nhưng, trước khi bạn viết ... […]

ĐậU phía Bắc trắng là đậu màu sáng với vỏ ngoài cứng. Cook thường sử dụng chúng như là một thành phần trong ớt trắng và súp. Giống như pinto và đen ... […]

Dứa, thành viên ăn được hàng đầu của gia đình bromeliaceae, có nhiều hình thức khác nhau bao gồm tươi, đông lạnh, đóng hộp và khô. Một tách dứa ... […]

ĂN lượng calo cần thiết mỗi ngày có thể giúp bạn duy trì cân nặng và có đủ năng lượng cho hoạt động hàng ngày. Calo từ thực phẩm và ... […]

Với sự nhấn mạnh liên tục về ăn uống lành mạnh, trái cây như việt quất, blackberries, dâu tây , quả mâm xôi và các loại quả có hạt khác ... […]

Nếu bạn bị nhiễm trùng tai, sử dụng dầu dừa để làm sạch nhiễm trùng thay vì dùng thuốc kháng sinh. Một nghiên cứu được công bố vào tháng 11 năm 2008 ... […]

Cây hoa cúc thuộc họ cúc và có nguồn gốc ở Châu Âu và Tây Á. Việc sử dụng các loại hoa cúc từ xưa đến nay ... […]

Mặc dù bạn đang ăn kiêng carbơ thấp, bạn vẫn cần một bữa ăn nhẹ thỉnh thoảng. Bông ngô là một loại thực phẩm nguyên hạt được đóng gói với nhiều ... […]

Caffein là một chất kích thích nhẹ làm tỏa ra phản ứng "chiến đấu hay bay" tự nhiên của cơ thể. Caffeine gây ra tuyến thượng thận tiết ra chất lỏng, đó là lý do tại sao ... […]

Một loại thảo mộc lâu năm với hoa màu vàng và lá lông, cây thì là có nguồn gốc ở bờ biển Địa Trung Hải, nhưng nó phát triển trong đất khô ở nhiều nơi ... […]

Nghèo dinh dưỡng nghèo đói và thiếu giáo dục về ăn uống lành mạnh. Trẻ em thường xuyên tiêu thụ thực phẩm có ít dinh dưỡng bị ... […]

Bạn không phải là người ăn thịt để có được lượng protein dư dật trong bữa ăn và đồ ăn nhẹ của bạn. Hạt và hạt cung cấp lượng protein tốt với kích cỡ khiêm tốn […]

Một sụn nhỏ nằm trong cổ họng, phần chậu thường thẳng đứng và cho phép không khí để đi tự do vào thanh quản và phổi. Khi bạn ... […]

Ngực có thể phát triển ở nam giới từ sự mất cân bằng hoocmon hoặc từ mỡ cơ thể thừa. Những con đực có bộ ngực, thường được gọi là bộ ngực của con người, thường tìm cách xoay ... […]

Cánh tấn công là vị trí chơi đùa quan trọng nhất trên sân bóng rổ, đến BBC Sport. Người chơi ở vị trí này phải vượt qua quả bóng với độ chính xác […]