Cho dù bạn đang xem carbohydrate để kiểm soát lượng đường trong máu và kiểm soát được bệnh tiểu đường của bạn tốt hơn, hoặc theo kế hoạch ăn uống carb thấp để giảm cân, có rất nhiều sản phẩm trên thị trường để giúp bạn nếu bạn cần ăn vặt hoặc các lựa chọn thay thế bữa ăn. Glucerna và Atkins là hai ví dụ về thương hiệu bán những sản phẩm như vậy.
Video trong ngày
Dùng
Thuốc Glucerna được bán cho người mắc bệnh tiểu đường để giúp họ kiểm soát HbA1c của họ, hoặc mức đường trong máu trung bình. Nó có thể được dùng như một bữa ăn nhẹ hoặc thỉnh thoảng thay thế bữa ăn. Glucerna không chứa lactose và không có gluten. Atkins lắc chủ yếu được bán cho người ăn kiêng sau chế độ ăn kiêng Atkins thấp và những lắc này có thể được thực hiện như là một lựa chọn bữa ăn nhẹ carb thấp phù hợp với chế độ ăn uống Atkins.
Carbohydrate
Một lon, hoặc 8 chất lỏng oz., Glucerna cung cấp tổng cộng 27 g carbohydrate và 5 g chất xơ, tương ứng với một carbohydrate nội dung có sẵn, hoặc nội dung carb net, của 22 g mỗi phần ăn. Carbohydrate sẵn thể hiện lượng carbohydrate có thể sử dụng cho cơ thể và góp phần làm tăng lượng đường trong máu. Các carbs có thể được tính bằng cách loại bỏ các gam chất xơ ăn kiêng từ tổng số gram carbohydrate. Một lắc của một Atkins lắc chứa 11 fl. oz và cung cấp từ 2 đến 6 g carbohydrate, 1 và 4 g chất xơ và 1 và 2 g carbs net.
Sự kiện Dinh dưỡng
Một 8 oz. Glucerna lắc chứa 200 calo, 7g chất béo, 0. 5 g chất béo bão hòa, 10g protein, 210 mg natri, 25 phần trăm vitamin A, 100 phần trăm vitamin C, 25 phần trăm canxi, 25 phần trăm sắt và 25 phần trăm vitamin D. Một suất ăn 11 fl oz. Atkins Advantage Shake cung cấp từ 150 đến 160 calo, 9 và 10g chất béo, 3 và 3. 5g chất béo bão hòa, 15g protein, 260 và 300 mg natri, 25% vitamin A, 20% vitamin C, 40 và 50% canxi, 20 và 40 phần trăm chất sắt và không có vitamin D. 999 Chất làm ngọt
Glucerna lắc được làm ngọt bằng maltodextrin, sucromalt, fructose, acesulfame-kali và sucralose, trong khi Atkins bị rung có vị acesulfame-kali và sucralose.
Hương vị
