Chế độ ăn uống rõ ràng bao gồm thực phẩm có chất lỏng ở nhiệt độ phòng. Những loại thực phẩm này dễ tiêu hóa, không để lại dư lượng trong đường ruột. Bạn có thể kê toa chế độ ăn uống trong lành trước khi làm xét nghiệm hoặc phẫu thuật. Ông cũng có thể giới thiệu nó như là một chế độ ăn uống ngắn hạn nếu bạn có một số vấn đề tiêu hóa như buồn nôn, nôn mửa hoặc tiêu chảy. Chế độ ăn uống rõ ràng không đủ lâu vì nó không cung cấp cho cơ thể tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu.
Video trong ngày
Đồ uống
![]()
->
Nước ép nam việt quất. Bạn chỉ có thể uống đồ uống nhất định khi có chế độ ăn uống trong suốt. Ví dụ như nước trái cây, chẳng hạn như cranberry, táo, hoặc nho, và trà nhẹ hoặc cà phê không đường hoặc sữa. Quý khách cũng được phép uống đồ uống thể thao hoặc nước giải khát, chẳng hạn như nước gừng và rượu sủi bọt.
Súp
->
![]()
Súp rõ ràng. Xoá các loại súp, chẳng hạn như nước dùng, nước bọt, hoặc đồ uống có cồn được cho phép trong chế độ ăn uống trong suốt. Súp không được bao gồm rau hoặc các thành phần bổ sung, có thể làm tăng dư lượng trong đường tiêu hóa.
Đồ tráng miệng
->
Gelatin đỏ. Photo Credit: Eising / Photodisc / Getty Images
![]()
Bạn có thể ăn các món ăn tráng miệng nhất định trong chế độ ăn uống trong lành. Cho phép gelatin, đá đá và kẹo cứng. Bạn nên tránh đá đá hoặc gelatin có chứa trái cây hoặc bất kỳ thành phần bổ sung.
Khác
->
Thêm mật ong vào chất lỏng. Hình ảnh: George Doyle / Stockbyte / Getty Images
![]()
Đường, mật ong, sữa ong chúa, xi-rô, thảo mộc, gia vị nhẹ và muối được cho phép trong chế độ ăn uống trong suốt. Bạn có thể thêm chúng vào nước dùng hoặc nước chè.
Thực phẩm cần tránh
->
Tránh uống bia và rượu. Bạn nên tránh bất kỳ loại nước canh hoặc chất lỏng nào không rõ ràng, chẳng hạn như cola hoặc bia rễ, cũng như các đồ uống có cồn, các sản phẩm từ sữa và hoa quả hoặc rau họ cải hoặc purees.
![]()
