Thu hoạch trên khắp thế giới, rau húng quế hay Salvia officinalis, là loại thảo mộc được biết đến nhiều nhất như là một loại gia vị phổ biến. Ngoài việc cho thức ăn của bạn hương vị, hiền nhân cũng có thể được sử dụng cho mục đích y tế. Sage có tính chống viêm, kích thích, khí huyết hoặc chống khí, và các thuốc lợi tiểu. Sage làm dịu cảm lạnh thông thường, hoạt động như một chất hỗ trợ tiêu hóa, và làm dịu các triệu chứng kinh nguyệt. Sage có thể được tìm thấy trong chiết xuất, tincture, trà hoặc truyền, và hình thức thuốc phiện.
Video trong ngày
Giải pháp Lạnh
Sage là phương thuốc tự nhiên. Do đặc tính của chất làm se, diaphoretic và kỳ quái của thảo mộc, nó có thể giúp làm giảm cảm lạnh, sốt, viêm phế quản, viêm xoang và viêm gan, đó là sự viêm của màng nhầy. Sage có thể làm giảm chất nhờn, giúp tiêu trừ đờm và tự nhiên làm tăng mồ hôi, cho phép loại bỏ các chất độc một cách nhanh chóng gây ra các triệu chứng giống như cảm lạnh. Các hình thức tốt nhất của hiền nhân để sử dụng khi trải qua cảm lạnh là trà hoặc có thể được tiêu thụ từ 2 đến 4 lần mỗi ngày hoặc như là một truyền truyền thống được sử dụng trong máy hút bốc hơi.
Đường tiêu hóa
Sage, cả hai được sử dụng trong và ngoài, có thể là một loại thuốc trợ giúp tiêu hóa hiệu quả. Nếu bạn ăn hiền nhân hoặc tiêu thụ nó như là một chất bổ sung chế độ ăn uống, nó có thể giúp thư giãn cơ trơn của đường tiêu hóa, làm dịu bớt căng thẳng dạ dày, cải thiện tiêu hóa yếu và tăng sự thèm ăn. Bên ngoài, hiền nhân có thể được sử dụng như là một nén để làm dịu chứng chuột rút, làm giảm khí và làm giảm sự khó chịu của đường ruột. Sage cũng có thể làm giảm viêm đại tràng, khó tiêu, buồn nôn, kích thích các enzym tiêu hóa và làm tăng dòng mật.
Hormonal Balancer
Sage có đặc tính estrogen giúp điều trị các vấn đề sinh đẻ ở nữ giới như chứng chuột rút kinh nguyệt, vô sinh và vô kinh. Sage cũng có thể làm giảm các triệu chứng mãn kinh bao gồm nháy mắt nóng và đổ mồ hôi ban đêm. Hình thức tốt nhất của hiền nhân để sử dụng cho những vấn đề này của phụ nữ như là một trà lạnh hoặc nén. Sage kích thích tử cung vì vậy nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú sữa mẹ, bạn không nên sử dụng hiền nhân mà không có lời khuyên của bác sĩ.
