Mangan là một chất khoáng, có nghĩa là lượng rất nhỏ cần thiết để duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Một số quá trình sinh học đòi hỏi mangan bao gồm đông máu, sản sinh hoóc môn giới tính và mô liên kết và hình thành xương. Nếu mangan được dùng với liều rất nhỏ, thông thường nó sẽ an toàn, mặc dù có thể gây ra một số phản ứng phụ nhẹ. Tuy nhiên, liều mangan lớn hơn 11 mg mỗi ngày có thể gây ra các phản ứng phụ rất nghiêm trọng. Do nguy cơ này, bổ sung mangan chỉ nên được thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ.
Video của Ngày
Tác dụng phụ thần kinh
Mangan liều lớn có thể gây ra các phản ứng phụ thần kinh nghiêm trọng, thường giống với các triệu chứng của bệnh Parkinson. Sự rung động cơ là một trong những tác dụng phụ chủ yếu của độc tính mangan. Các tác dụng phụ khác có thể bao gồm cứng hoặc cứng của cơ, mất cân bằng hoặc phối hợp, và bắt đầu hoặc hoàn thành khó cử động, một tình trạng được gọi là chậm phát triển. Những phản ứng phụ ít tốn kém hơn bao gồm mệt mỏi, tư thế nghiêng, những vấn đề về lời nói, khó nuốt và rối loạn chức năng tình dục. Viện Linus Pauling báo cáo rằng trẻ em bị phơi nhiễm với mức độ mangan cao sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng và hành vi của não.
Phản ứng dị ứng
Trong một số ít trường hợp, một người có thể bị dị ứng nặng với mangan. Các triệu chứng của phản ứng dị ứng bao gồm ngứa, phát ban, hoặc phát ban. Phản ứng nặng có thể gây sưng mặt, môi, lưỡi và cổ họng, có thể dẫn đến khó thở, thở khò khè và ho. Nếu bạn hoặc người mà bạn biết gặp những triệu chứng này, hãy gọi ngay cho dịch vụ chăm sóc sức khoẻ khẩn cấp.
Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, có thể mangan có thể tương tác với chúng. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi mangan, đặc biệt nếu bạn đang dùng thuốc giảm đau, thuốc nhuận trường, thuốc kháng sinh hoặc huyết áp giảm thuốc reserpine. Trung tâm Y tế của Đại học Maryland báo cáo rằng những thuốc này có thể gây trở ngại cho việc hấp thu mangan. Thuốc chống loạn thần có thể tăng cường và các tác dụng phụ mangan khác bạn gặp.
Các Cảnh báo Bổ sung
