Các thanh kẹo có kích cỡ thú vị, phổ biến ở Halloween, cũng có sẵn quanh năm. Nếu bạn đang đếm lượng calo, những thanh kẹo cỡ nhỏ này tạo ra sự thanh thoát thông minh, kiểm soát từng phần. Tuy nhiên, điều trị nhỏ bé này thường được bán trong túi lớn, vì vậy bạn vẫn cần phải dựa vào quyền lực sẽ kiềm chế quá tải trong các thanh kẹo nhỏ.
Video trong ngày
Snickers
Mỗi thanh Snickers thú vị có 72 calo. Tổng hàm lượng chất béo là 3. 7g, với 1. 3g chất béo bão hòa. Mỗi thanh chứa 2mg cholesterol, 35mg natri và 40mg kali. Tổng số carbohydrate là 9g, với 7g carbohydrate trực tiếp từ đường. Mỗi thanh cũng chứa 1 2g protein.
Một thanh kích thước Twix độc đáo chứa 80 calo, 4g chất béo và 1g protein. Mỗi cookie chứa 30mg natri và cung cấp 10g carbohydrate, với 8g carbohydrate trực tiếp từ đường. Khoảng 45 phần trăm calo trong bánh quy Twix Fun có nguồn gốc từ chất béo. Carbohydrate chiếm 50 phần trăm calo, và protein cung cấp 5 phần trăm calo.
Một thanh kiếm gồm 3 thanh kiếm thú vị của người lính ngự lâm phần gồm ba thanh. 6g chất béo chiếm 28 phần trăm trong số 190 calo. Mỗi khẩu phần chứa 34g carbohydrate, chiếm 72% lượng calo. Ba thanh kích thước thú vị chỉ chứa 1g protein, đóng góp 2 phần trăm calo.
Kit Kat
Bộ đồ ăn nhẹ Kit Kat được kết nối. Mỗi gói riêng có chứa hai thanh nhỏ. Một phần phục vụ bao gồm ba gói, hoặc sáu thanh Kit Kat nhỏ. Mỗi bữa ăn có 200 calo. Tổng chất béo trong mỗi khẩu phần là 7g, và tổng số carbohydrate là 27g. Mỗi thanh chứa 3g protein, 5mg cholesterol và 30mg natri.
Bánh bướm
Mỗi thanh bánh kẹo Buttefinger Kích thước Vui vẻ nặng khoảng 21g và chứa 100 calo, 4g chất béo và 50mg natri. Một thanh đơn chứa 15g tổng carbohydrate, với 10g đến từ đường.
Nestle Crunch
Một kích cỡ thú vị Nestle Crunch bar chứa 70 calo, 3. 3g chất béo, 1. cholesterol 7mg và 20mg natri. Tổng số carbohydrate là 9,7g, 8g trong số đó đến từ đường.
Dải Ngân hà
