Làm thế nào để Retrain Handwriting Sau khi Đột qu <

8 Phút Tập Luyện GIẢM MỠ BẮP TAY Sau 30 Ngày Cho Người Mới Bắt Đầu

8 Phút Tập Luyện GIẢM MỠ BẮP TAY Sau 30 Ngày Cho Người Mới Bắt Đầu
Làm thế nào để Retrain Handwriting Sau khi Đột qu <
Làm thế nào để Retrain Handwriting Sau khi Đột qu <
Anonim

Một cơn đột qu occurs xảy ra khi lượng máu cung cấp cho một phần của não bạn bị giảm hoặc bị gián đoạn. Trong đột qu, các tế bào não bắt đầu chết. Kết quả là, bạn có thể bị tê liệt ở một bên cơ thể, đau, mất trí nhớ, khó hiểu, khó nói hoặc nuốt, và thay đổi hành vi. Hồi phục sau đột qu is là một quá trình dài. Mục tiêu chính của việc phục hồi là để bạn giành lại độc lập, tăng cường sức mạnh và học lại các kỹ năng cơ bản như viết tay.

Video trong ngày

Bước 1

Có thể kiểm soát được tay và ngón tay của bạn. Đặt tiền xu trên bàn và nhặt chúng lên mỗi lần. Đặt các đồng tiền ở phía bên kia của bảng để bạn phải tiếp cận cho họ.

Bước 2

Bóp một quả bóng căng thẳng trong tay bạn sẽ viết bằng. Điều này giúp lấy lại được khả năng kẹp của bạn.

Đặt một dải cao su xung quanh ngón tay bạn bị tổn thương, với những ngón tay gần nhau. Trượt các ngón tay của bạn ra xa nhất có thể, sau đó mang chúng lại với nhau. Lặp lại nhiều lần. Điều này giúp tăng chuyển động trong ngón tay của bạn.

Bước 4

Thực hành lấy cây bút và giữ nó trong tay như thể bạn đang viết. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang học cách viết bằng tay không quan trọng của mình, hoặc bàn tay mà bạn chưa từng viết trước khi đột qu stroke.

Bước 5

Bắt đầu viết. Lấy một cây bút và một tờ giấy và tập trung vào việc viết tên hoặc từ nhỏ của bạn một cách chính xác. Một nhà trị liệu nghề nghiệp có thể cung cấp cho bạn giấy đường rải rác sử dụng bởi trẻ em đang học cách viết để nhấn mạnh tính chính xác khi bạn học cách viết lại.

Những thứ bạn cần

Thỏi

  • Dải băng cao su
  • Giấy
  • Bút chì
  • Căng thẳng
  • Mẹo

Học cách viết lại có thể là một trong những điều xa nhất từ tâm trí khi bạn hồi phục sau đột qu.. Tuy nhiên, học cách viết có thể giúp bạn điều chỉnh các kỹ năng vận động tốt và cung cấp cho bạn một phương tiện giao tiếp nếu bạn đang gặp khó khăn khi nói chuyện. Tham gia trị liệu nghề nghiệp. Các chuyên viên trị liệu nghề nghiệp được đào tạo để giúp bạn cải thiện các kỹ năng vận động tốt của mình, bao gồm các hoạt động cơ bản như nói chuyện, mặc quần áo, đi bộ, ăn uống và viết.