Bạn có mất Bra Cup kích cỡ Khi Mất Trọng lượng?

Sáu mươi phần trăm phụ nữ ở Trung tâm Thông tin Sức khoẻ Phụ nữ Quốc gia cho biết, Mỹ đang thừa cân, khiến những phụ nữ này có nguy cơ mắc bệnh tim, đột qu, tiểu đường, cao huyết áp và một số loại ung thư. Giảm cân đối với những phụ nữ béo phì hoặc béo phì là vấn đề sức khoẻ và tuổi thọ, và việc đổ thêm cân có nghĩa là hacking lượng chất béo dư thừa trong cơ thể bạn. Đối với phụ nữ, điều này có nghĩa là việc giảm cân có thể ảnh hưởng đến kích cỡ vú và kích cỡ của áo ngực, vì chất béo tạo thành một phần của thành phần vú.

Video trong Ngày

Thành phần

Vú được tạo thành từ chất béo, tuyến sữa, ống dẫn sữa và mô liên kết. Phụ nữ trẻ có tỷ lệ mô tuyến sữa cao hơn so với phụ nữ lớn tuổi. Sự thay đổi đáng kể trong thành phần vú xảy ra khi mức estrogen giảm trong thời kỳ mãn kinh. Mô tuyến tụy co lại theo độ tuổi và sự dao động của hoóc môn, làm cho không gian cho các mô mỡ bổ sung. Những yếu tố này ảnh hưởng đến mức độ mà việc giảm cân ảnh hưởng đến kích thước của chiếc cúp ngực.

Khả năng thay đổi kích thước cốc của bạn phụ thuộc vào lượng cân mà bạn mất, cũng như độ tuổi của bạn. Nếu bạn mất từ ​​5 tới 10 lbs., ví dụ: bạn ít có khả năng nhìn thấy sự thay đổi trong kích thước cốc của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn có một tỷ lệ cao chất béo vú, bạn có thể nhận thấy một sự thay đổi ngay cả với một lượng nhỏ giảm cân. Một số lượng đáng kể mất trọng lượng có nhiều khả năng ảnh hưởng đến kích thước cốc của bạn, bất kể tuổi tác của bạn.

Đo lường

Hãy đo kích cỡ áo ngực mỗi 4 đến 6 tuần một lần khi bạn giảm cân để biết bạn có cần đầu tư vào một chiếc áo ngực kích thước khác hay không. Với băng đo, xác định chu vi bằng inch của khu vực ngực của bạn ở trên ngực và ngay dưới cánh tay của bạn. Giữ cánh tay của bạn ở bên cạnh để đọc kích thước cơ thể chính xác nhất. Sau khi bạn đo hết phần đường ngực của bạn bằng inch, hãy trừ đi phép đo kích thước cơ thể của bạn. Nếu những con số như nhau, bạn cần một kích thước cốc AA. Mỗi inch khác biệt cho thấy một kích thước cốc, do đó, một biến 1-inch có nghĩa là bạn cần một tách A, một biến thể 2-inch cho thấy một tách B, và vv.

Những cân nhắc

Mặc dù bạn không thể nói với cơ thể mình mất chất béo, bạn có thể làm việc các cơ dưới chất béo và làm cơ thể khỏe mạnh trong khi bạn giảm cân. Làm việc để tăng cường cơ ngực của bạn với các bài tập thể dục cơ thể như đầu gối đầu gối và push-up với một chân nâng lên. Bạn cũng có thể nhắm mục tiêu pecs của bạn với báo chí tạ, dumbbell pullovers và bay chuông.