Thường xuyên Đau Đau & Đau Đầu

Tôi muốn cắt đứt quan hệ với bố vì bị ông đánh

Tôi muốn cắt đứt quan hệ với bố vì bị ông đánh
Thường xuyên Đau Đau & Đau Đầu
Thường xuyên Đau Đau & Đau Đầu
Anonim

Có thể gặp những cơn đau đầu chải liên tục có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, làm cho khó có thể trải qua cả ngày tại nơi làm việc hay trường học. Đau có thể xảy ra đột ngột và đôi khi mất nhiều ngày để rút lui, gây ra sự gián đoạn đáng kể. May mắn thay, hầu hết các trường hợp đau đầu đâm có thể ngăn ngừa được với thay đổi lối sống, và điều trị bằng cách tự chăm sóc và thuốc theo khuyến cáo của bác sĩ.

Video của Ngày

Tính năng

Ngoài đau đâm liên tục ở đầu, một số người có thể gặp các triệu chứng khác như rối loạn thị giác, buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh, ớn lạnh và mệt mỏi. Theo trang web của Tổ chức Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ, cơn đau có thể kéo dài vài giờ đến ba ngày. Phụ nữ thường bị đau đầu hơn nam giới. Một số người có thể cảm thấy đau đầu đâm vào cơ thể hàng ngày, trong khi những người khác lại cảm thấy nó hiếm khi.

Hãy thử nhấm nháp nước và nghỉ ngơi trong một căn phòng tối và yên tĩnh để giảm bớt đau đầu do đau đầu hoặc đau đầu. Thuốc giảm đau bán tự do có thể giúp ích. Các bác sĩ có thể kê toa các loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, tiêm Botox hoặc thuốc ergotamines cho bệnh nhân khi bắt đầu triệu chứng, hoặc cho những người bị đau không đáp ứng thuốc mua tự do. Các bác sĩ điều trị đột qu stroke và chứng phình mạch não với phẫu thuật khẩn cấp.

Phòng ngừa

Ngủ đủ giấc, tập thể dục nhiều ngày và ăn một chế độ ăn uống bổ dưỡng có thể giúp ngăn ngừa cơn đau do nhức đầu. Ngoài ra, trang web Thư viện Y học Quốc gia cho thấy việc kéo cổ và vai và sử dụng các kỹ thuật thư giãn khác như thở sâu, thiền định và yoga. Để giúp quản lý căng thẳng có thể gây đau đầu, trang web của Mayo Clinic đề xuất các kế hoạch đơn giản và cho phép linh hoạt trong các quy trình, duy trì thái độ tích cực, dành vài phút mỗi ngày để nạp tiền và để cho đi những điều không thể kiểm soát.