Một số người nhận thấy sự gia tăng cảm giác đói sau khi bắt đầu uống vitamin. Mặc dù một số vitamin có thể ảnh hưởng đến tình trạng đói trong những tình huống nhất định, những cảm giác đói ngày càng gia tăng này có thể do nguyên nhân khác.
Video trong ngày
Đa sinh tố và Ăn kiêng
Dùng đa sinh tố hàng ngày không nên làm cho hầu hết mọi người cảm thấy đói. Thực tế, một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng Anh Quốc tháng 5 năm 2008 cho thấy những phụ nữ dùng multivitamin ít bị đói hơn những người không ăn. Vì vậy, nếu bạn bắt đầu uống multivitamin một cách thường xuyên và sau đó thông báo rằng bạn có vẻ hung ngời hơn bình thường, hãy xem xét những lý do tiềm ẩn khác cho những cảm giác đói khát này.
Hiệu quả vitamin D đối với sự thèm ăn rất thú vị, vì thiếu vitamin D và độc tính vitamin D có thể gây ra sự thèm ăn.
Thiếu vitamin K, phổ biến nhất ở người dùng một số loại thuốc hoặc những người gặp khó khăn trong việc hấp thụ chất béo, cũng có thể dẫn đến sự thèm ăn.
Các cân nhắc khác