Mùa đông có thể mang lại hạnh phúc cho ngày lễ và sô cô la nóng bỏng, nhưng mùa này cũng đi kèm với một thống kê đáng sợ: đau tim gia tăng. Đối với một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên JAMA Cardiology , các nhà nghiên cứu đã xem xét các điểm dữ liệu thời tiết tương ứng với hàng trăm ngàn cơn đau tim ở Thụy Điển; họ kết luận rằng những ngày có nhiệt độ dưới mức đóng băng có tỷ lệ đau tim cao nhất. Vì vậy, tại sao các cơn đau tim phổ biến hơn trong mùa đông?
Đó là bởi vì những gì thời tiết làm cho cơ thể bạn bên trong mà cuối cùng tạo ra sự khác biệt. "Các cơn đau tim phổ biến hơn vào mùa đông vì nhiệt độ lạnh của Nhật Bản có thể làm hẹp các mạch máu", Sanjiv Patel, MD, bác sĩ tim mạch tại Viện Tim & Tim mạch của MemorialCare ở Fountain Valley, California giải thích. Khi mạch máu của bạn co lại, sẽ làm giảm lưu lượng máu đến cơ quan, làm tăng nguy cơ đau tim.
Nhưng đó không chỉ là mạch máu: Thời tiết lạnh khiến tất cả các mạch máu thắt lại để duy trì nhiệt độ cơ thể. Điều đó buộc huyết áp của bạn tăng lên, gây thêm căng thẳng cho trái tim của bạn.
Một lý do khác tại sao các cơn đau tim phổ biến hơn trong mùa đông là do sự gia tăng các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên. Như Patel giải thích, những căn bệnh này "dẫn đến tình trạng viêm trong cơ thể nhiều hơn, sau đó có thể làm mất ổn định sự tích tụ hiện có trong động mạch hoặc làm cho sự tích tụ trở nên tồi tệ hơn".
Điều cuối cùng bạn có thể muốn nghĩ đến trong thời gian vui vẻ nhất trong năm là một cơn đau tim, nhưng điều quan trọng là phải xem xét các yếu tố rủi ro được thêm vào này khi nhiệt độ giảm. Rốt cuộc, thật đáng buồn, ngày bạn có nguy cơ bị đau tim cao nhất, theo một nghiên cứu của BMJ năm 2018, là đêm Giáng sinh. Và để nhận biết các triệu chứng đau tim, đây là những dấu hiệu cảnh báo đau tim ẩn trong tầm nhìn rõ ràng.
