Tại sao lại làm giảm cellulite?

Jill Cooper's SuperJump - Anti-Cellulite Rebounding Workout

Jill Cooper's SuperJump - Anti-Cellulite Rebounding Workout
Tại sao lại làm giảm cellulite?
Tại sao lại làm giảm cellulite?
Anonim

Nếu bạn chú ý đến mỡ xỉn xỉn xỉn giống như bề mặt vỏ cam - bạn không cô đơn. Theo "Scientific American", 90 phần trăm phụ nữ và 10 phần trăm đàn ông có một số cellulite. Sự hồi phục không nhất thiết làm cellulite biến mất, nhưng nó có thể giúp bạn giảm mỡ cơ thể, do đó có thể làm giảm sự xuất hiện của cellulite.

Video trong ngày

Cellulit là gì?

Cellulite không phải là bệnh hoặc tình trạng bệnh lý. Thay vào đó, đó là cách mà nhiều người - và hầu hết phụ nữ - lưu trữ chất béo. Nó có xu hướng xuất hiện ở tuổi 20 và 30, khi collagen giảm và các tế bào mỡ phóng to. Nó phổ biến nhất quanh đùi và hông, nhưng bạn có thể phát triển nó ở bất cứ đâu. Giảm lưu thông cũng có thể đóng một vai trò trong sản xuất cellulite, nhưng cellulite không nhất thiết có nghĩa là bạn có vấn đề với mạch máu của bạn.

Các chiến lược về Cellulite Khác

Kem thần kỳ không giải quyết được các nguyên nhân của cellulite. Mặc dù chúng có thể tràn đầy làn da của bạn, nhưng chúng sẽ không loại bỏ hoàn toàn cellulite. Điều trị bằng laser và máy massage có thể giúp cải thiện tuần hoàn và giảm cellulite. Một số người chọn loại chất béo hoặc silicone để loại bỏ và lấp lánh, nhưng kết quả từ các phương pháp này có thể được trộn lẫn. Scientific American khuyên nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng, luôn hoạt động và mặc quần áo không làm giảm lưu lượng máu.