Nếu bạn vừa mới uống xong buổi sáng cà phê, không có gì ngạc nhiên khi trải qua một số triệu chứng ban đầu như cảm thấy bồn chồn hoặc trải qua những cơn đau tim. Những đánh trống ngực này có thể cảm thấy như trái tim của bạn đang đua, như thể bạn dường như không thể kiểm soát nhịp tim của bạn. Vì cà phê chứa các chất có tác dụng kích thích, bạn có thể gặp một số triệu chứng, bao gồm cả sự thay đổi chức năng tim.
Video trong ngày
Cà phê và Palpitations
Cà phê chứa caffein, chất kích thích tự nhiên cho cơ thể. Khi bạn uống cà phê, hệ thần kinh trung ương được kích thích. Điều này gây ra các triệu chứng như tăng sự tỉnh táo, nhức đầu, lo lắng, đánh trống ngực và chóng mặt. Mọi người phản ứng với chất caffein bằng nhiều cách khác nhau: Một số người không gặp bất kỳ triệu chứng nào trong khi những người khác có một số triệu chứng. Thông thường phản ứng của bạn với chất caffeine có liên quan đến mức độ bạn quen với việc uống rượu. Nếu bạn thường không uống cà phê và uống vài cốc, bạn sẽ có cảm giác tim đập nhanh hơn.
Dangerous Dosage
Mặc dù tác dụng của caffein có thể làm tim bạn đập nhanh hơn, hiệu quả này sẽ không gây ra vấn đề về sức khoẻ. Điều này là bởi vì nó sẽ mất 80 đến 100 tách cà phê để gây ra một liều gây tử vong của caffeine. Điều này có nghĩa là đối với hầu hết mọi người, khi uống cà phê với mức độ vừa phải, cà phê không phải là một chất nguy hiểm mặc dù nó có thể gây nhịp tim. Tuy nhiên, các tác dụng kích thích của cà phê có thể khiến bạn khó ngủ hoặc buồn vì dạ dày, có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ và phúc lợi của bạn. Nếu bạn có một tình trạng đau tim phức tạp, như đau thắt ngực hoặc nếu bạn bị đau tim, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc bạn nên kiêng uống cà phê hay thiết lập một giới hạn về mức tiêu thụ cà phê của bạn.
Lợi ích
Mặc dù cà phê có thể có tác dụng kích thích lên tim và cơ thể của bạn, nhưng uống cà phê có thể mang lại lợi ích, theo Trường Y tế Công cộng Harvard.Chúng bao gồm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, ung thư ruột kết và sỏi mật. Các điều kiện khác mà cà phê có tác dụng dự phòng bao gồm bệnh gan và bệnh Parkinson.
