Các tĩnh mạch phình ra từ cơ thể thường có kích thước lớn, cứng và chịu áp lực cao. Nhiều người cho rằng đây là phản ứng của hệ thống tuần hoàn đối với những nhu cầu cao hơn do luyện tập. Mặc dù tập thể dục có tác động trong cơ thể có thể thay đổi sự xuất hiện của tĩnh mạch và động mạch của bạn, nhưng nó không phải là vấn đề của những người mới xuất hiện, hoặc những người già chịu đựng nhiều căng thẳng hơn. Trong thực tế, sự xuất hiện của tĩnh mạch dưới da của bạn khi cử tạ có rất ít để làm với các tĩnh mạch ở tất cả.
Video của Ngày
Ảnh hưởng của Tập thể
Bất kỳ loại tập thể dục nào cũng làm tăng nhịp tim ở mức độ nào đó. Đây là phản ứng sinh lý đối với nhu cầu tăng oxy trong cơ thể, đặc biệt là ở những nơi mà công việc đang được thực hiện. Nhịp tim và tốc độ hô hấp tăng lên để bù đắp cho công việc gia tăng, được cung cấp thông qua lưu lượng máu đến các địa điểm tập thể dục, chẳng hạn như các cơ.
Sự thay đổi sự xuất hiện của tĩnh mạch thực sự không liên quan gì đến những gì xảy ra trong tĩnh mạch, theo Scientific American. Trong thực tế, những ảnh hưởng này trong tĩnh mạch của bạn là sản phẩm của sự thay đổi trong các vấn đề cơ xung quanh họ. Huyết khối của cơ thể chảy vào cơ trong quá trình tập thể dục và làm cho chúng sưng lên và cứng lại. Sự cứng của cơ thúc đẩy mô tĩnh mạch lên bề mặt của cơ và da, làm cho nó trở nên rõ ràng hơn, trong khi chức năng của tĩnh mạch hầu như không thay đổi.
Những cân nhắc
Mặc dù các tĩnh mạch phồng rộp là sản phẩm phụ thông thường của tập thể dục, bạn cũng có thể phát triển các tĩnh mạch nổi bật hơn thông qua các mối nguy hiểm sức khoẻ tiềm ẩn. Bệnh tim có thể đóng góp vào các tĩnh mạch phồng lên và là tiền thân của cơn đau tim, theo "Running Times". Hút thuốc cũng làm nổi bật tĩnh mạch trên bề mặt da, cũng như căng thẳng quá mức. Các cá nhân lớn tuổi có nhiều khả năng phát triển các tĩnh mạch phồng vì lý do này. Nếu bạn không chắc chắn về nguyên nhân của các tĩnh mạch phồng lên của bạn, hãy gọi hoặc ghé thăm bác sĩ.
