Nhức đầu là một khiếu nại về sức khoẻ phổ biến, xảy ra ở mọi lứa tuổi và ở cả giới tính. Năm 1984, một nghiên cứu được đăng trong "Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ" đã xem xét hiệu quả của chất caffeine được sử dụng ngoài thuốc giảm đau. Sau khi kiểm tra 30 nghiên cứu lâm sàng, các nhà nghiên cứu kết luận rằng chất caffein làm tăng khả năng giảm đau đến 40 phần trăm. Caffeine tiếp tục là một bổ sung chung cho các công thức nhức đầu ngày nay.
Video trong ngày
Đau đầu
Sự thay đổi các mạch máu, dây thần kinh hoặc các chất hoá học não có thể gây ra nhức đầu. Nhiều loại chứng đau đầu khác nhau được nhận ra. Đau đầu căng thẳng là phổ biến nhất, với đau đớn xảy ra ở cả hai mặt của đầu. Đau đầu Migraine thường gây rối loạn thị giác, có thể làm suy nhược và thường xảy ra ở phụ nữ. Nhức đầu chùm thường xảy ra ở nam giới; cơn đau dữ dội xuất hiện đột ngột và có xu hướng định vị xung quanh một mắt.
Caffeine
Caffeine là chất kích thích hệ thống thần kinh trung ương được cơ thể hấp thu nhanh chóng. Gan trao đổi chất caffeine, và nó được bài tiết qua nước tiểu. Caffeine rất hữu ích cho việc tăng cường sự tỉnh táo và giữ cho mệt mỏi và buồn ngủ. Các bác sĩ kê toa caffeine citrate để điều trị các vấn đề về hô hấp ở trẻ sơ sinh non tháng. Caffeine là một methylxanthine với một hoạt động trao đổi chất phức tạp. Nó ức chế tổng hợp prostaglandin, ảnh hưởng đến chuyển động của canxi nội bào và ức chế sự phóng thích histamine từ tế bào mast.
Caffeine trong thuốc giảm đau
Về bản thân, caffeine có thể làm giảm đau đầu căng thẳng. Một số bệnh nhân đau nửa đầu báo cáo rằng cà phê có thể ngăn chặn các cuộc tấn công migraine, theo American Headache Society. Khi được thêm vào thuốc giảm đau như aspirin hoặc acetaminophen, caffeine sẽ tăng cường hiệu quả của thuốc giảm đau. Có hiệu quả, caffein làm cho thuốc giảm đau hiệu quả hơn nhiều so với nó sẽ là của riêng mình. Một nghiên cứu so sánh caffeine và acetaminophen cho thấy caffein có hiệu quả hơn so với giả dược và tốt như acetaminophen để giảm đau đầu căng thẳng, theo AHS. Tác dụng giảm đau của caffein có thể là do khả năng chặn các thụ thể adenosine trong não. Nồng độ adenosine trong não tăng khi các cơn đau nửa đầu. Ngoài ra, nó có thể là một hợp nhất của tất cả các tác động trao đổi chất của caffein cho phép nó để điều chỉnh đau.
Những cân nhắc
Một số người đặc biệt nhạy cảm với caffeine và thậm chí liều lượng nhỏ cũng có thể gây ra các triệu chứng tim đập nhanh, khó chịu và mất ngủ. Lượng caffeine trong thuốc giảm đau có thể đủ để tạo ra những triệu chứng này. AHS báo cáo rằng các triệu chứng cai caffein có thể xảy ra với liều lượng ít nhất là 100 mg mỗi ngày trong bảy ngày.Liều dùng caffeine này có thể đạt được với liều lượng khuyến cáo của một số loại thuốc giảm đau không cần kê toa. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên uống cà phê hoặc trà, dung nạp caffein của bạn sẽ cao hơn nhiều và lượng caffeine tìm thấy trong các thuốc gây đau đầu không có khả năng gây ra những triệu chứng này.
