Khi Triglycerides nguy hiểm?

Các phương tiện thông tin đại chúng thường báo cáo mức cholesterol và chất béo cao trong cơ thể. Người ta biết rằng mức cholesterol cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khoẻ như bệnh tim. Trong khi triglyceride là một phần của cấu hình lipid, không phải là sự chú ý đã được trao cho họ cho đến gần đây. Mức triglyceride cao cũng có thể góp phần gây ra các vấn đề về sức khoẻ.

Video trong ngày

Định nghĩa

Tất cả các thực phẩm tiêu thụ không được sử dụng làm năng lượng cho cơ thể được lưu trữ dưới dạng chất béo. Nó không quan trọng nếu đó là carbohydrate, protein hoặc chất béo - nếu nó không phải ngay lập tức được sử dụng cho năng lượng, nó được lưu trữ và lưu lại một thời gian sau ở dạng lipid, hoặc triglycerides. Khi tiêu hao nhiều calo hơn đốt thường xuyên, điều này dẫn đến sự dư thừa chất béo trung tính. Cách duy nhất mà chất béo trung tính có thể để lại cơ thể là đốt cháy năng lượng chứa trong chúng.

Cần thiết cho cơ thể có một số cửa hàng của chất béo trung tính, cho cơ thể đủ năng lượng để hoạt động ngay cả khi ngủ. Cơ thể cần một số lượng chất béo cần thiết để hoạt động bình thường ở mọi thời điểm. Thử nghiệm cho chất béo trung tính được thực hiện với một bài kiểm tra máu đói. Phòng khám Cleveland cho biết 9 đến 12 giờ ăn chay là cần thiết để đạt được mức lipid máu chính xác nhất vì ăn trước có thể dẫn đến lượng lipid lưu thông trong máu cao hơn. Thông thường, chất béo trung tính được kiểm tra ở dạng bảng lipid bao gồm cholesterol, HDL và LDL. Trong một cá nhân khỏe mạnh, triglycerides phải dưới 150 mg / dl. Đường biên giới cao từ 151mg / dl đến 200mg / dl. Chất béo trung tính cao là 201 mg / dl và cao hơn, và nồng độ rất cao là bất cứ điều gì trên 500 mg / dl.

Sức khoẻ tổng thể

Không có một mức độ nào đó mà chất béo trung tính đột nhiên trở nên nguy hiểm. Chỉ đơn giản là có trình độ cao dẫn đến rủi ro cao hơn cho nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Không có quy tắc đặt ra để nói một người sẽ phải sống bao lâu nếu triglycerides trên 500mg / dl và vẫn như vậy trong một thời gian dài. Không có lịch trình để cho thấy khi nào hoặc nếu ai đó bị đau tim, nhưng có mức triglycerides cao liên quan chặt chẽ đến chứng xơ vữa động mạch, mặc dù mức cholesterol LDL cao được cho là nguyên nhân chính của nó. Ngoài ra, những vấn đề với đái tháo đường týp 2 không kiểm soát, béo phì và tăng nguy cơ mắc bệnh tim đều liên quan đến mức triglyceride tăng lên.

Rủi ro đột qu <

Đột qu is là nguyên nhân thứ ba gây tử vong ở Hoa Kỳ. Một nghiên cứu rất lớn và kéo dài ở Đan Mạch theo sau khoảng 14.000 người trong 33 năm. Ở cả nam giới và phụ nữ, những người trung bình tổng thể triglyceride tổng thể cao hơn có nguy cơ đột qu much cao hơn rất nhiều.Trong những năm nghiên cứu, hơn 1, 600 người bị đột qu is thiếu máu cục bộ. Nguy cơ đột qu least thấp nhất ở phụ nữ có nồng độ dưới 89 mg / dl. Phụ nữ có mức triglyceride khoảng 443 mg / dl có khả năng bị đột qu four cao gấp 4 lần so với những phụ nữ có nồng độ thấp hơn 89 mg / dl. Tăng 20 phần trăm nguy cơ đột qu was đã được nhận thấy đối với những người có mức giữa 89 mg / dl và 177 mg / dl. Nguy cơ ở nam giới tương tự như ở những mức tăng nhẹ, nhưng chỉ có mức nguy cơ đột qu two cao gấp hai lần khi mức triglyceride tăng. Trong khi triglycerides thấp hơn 150 mg / dl là bình thường, nghiên cứu này cho thấy mức nguy cơ thấp nhất ở những người có triglycerides thấp hơn 89 mg / dl.