Có cơ ngực mạnh có thể giúp bạn đẩy được sự cạnh tranh trong thể thao. Các cơ ngực giúp đỡ để mở rộng cánh tay để đẩy mọi thứ đi để các hoạt động trong thể thao được đẩy liên quan đến rất nhiều liên quan đến ngực. Các môn thể thao khác nhau đòi hỏi sức mạnh cơ bắp và sức chịu đựng ở ngực chắc chắn sẽ làm bạn ngạc nhiên.
Video trong ngày
Bóng đá
Việc đẩy, chặn và đánh bóng vị trí trong bóng đá liên tục đòi hỏi bạn phải có cơ bắp ngực mạnh. Huấn luyện viên trưởng Fred Hatfield nói rằng có một cái vai và vai toát sẽ giúp cho màn trình diễn. Các cầu thủ bóng đá sử dụng cơ ngực của họ khi chặn hoặc đẩy đối thủ của họ và cầu thủ phòng thủ làm tương tự khi họ cố gắng để có được nhận hoặc thoát khỏi một khối. Ngoài ra, người chơi phòng thủ cũng sử dụng các cơ ngực rất nhiều khi họ làm cho tackles bởi vì không chỉ họ đẩy và lấy nhưng hậu vệ bao gồm các cầu thủ tấn công để giải quyết. Ngực cũng tham gia vào các chuyển động ném của quarterback và với các tàu sân bóng chở bóng đá.
Bóng chày
Bơi
-> Chèo thuyền
->
