người Mỹ chi tiêu hơn 40 đô la tỷ lệ mỗi năm - tương đương với số tiền mà chính phủ Hoa Kỳ dành cho việc giáo dục - đối với sản phẩm ăn kiêng hàng năm, theo Hiệp hội Rối loạn Ăn uống Quốc gia (National Eating Disorders Association). Nhiều loại thuốc không có bằng chứng về hiệu quả, và một số có nguy cơ từ các triệu chứng tiêu hóa và các vấn đề về giấc ngủ nhẹ đến các biến chứng nghiêm trọng. Điều tồi tệ nhất có thể xảy ra khi sử dụng thuốc này là dùng quá liều hoặc phản ứng gây tử vong.
Video trong Ngày
Sự phụ thuộc
Khi bạn trở nên phụ thuộc vào một chất, nó có nghĩa là sự thúc giục của bạn đã trở nên mạnh mẽ đến nỗi bạn cảm thấy bạn phải tiêu thụ chất để hoạt động bình thường. Nếu bạn đang nghiện thuốc giảm cân, theo nhà tâm lý học và tác giả Tiến sĩ Phil McGraw, bạn đang nghiện ma túy. Kết quả là, bạn có thể bị lo lắng ở mức độ cao, thấy mình bị nhầm lẫn về thuốc và cần liều thuốc ngày càng lớn hơn để đạt được hiệu quả mong muốn. Ăn kiêng chế độ ăn uống thường có liên quan đến vấn đề về tim, suy thận và nhiễm độc gan - những tình trạng có thể trở nên nguy hiểm đến tính mạng và rất khó đảo ngược. Một khi bạn ngừng uống thuốc, bạn có thể gặp các triệu chứng cai nghiện nghiêm trọng như trầm cảm, khó chịu, nhức đầu, buồn nôn và nôn.
Tổn thương gan
Gan là một cơ quan lớn ở phần trên của cơ thể giúp cơ thể tiêu hóa thực phẩm và loại bỏ các chất thải. Nhiều loại thuốc chế độ ăn uống đã gây ra tổn thương gan - một tình trạng có thể bị đảo ngược nếu được chẩn đoán và điều trị đúng cách nhưng có thể không gây ra các triệu chứng đáng chú ý. Năm 2001, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm đã công bố một cảnh báo cho người tiêu dùng về việc bổ sung chất béo giảm LipoKinetix sau khi một số trường hợp tổn thương gan được báo cáo bởi người dùng của nó. Các liều cao của dược thảo kava, được tìm thấy trong nhiều chất bổ sung tăng cân và tăng cường tâm trạng, cũng liên quan đến tổn thương gan.
Tăng huyết áp phổi hoặc PPH là một loại huyết áp cao ảnh hưởng đến các động mạch trong phổi của bạn. Theo "Before You Take That Pill" của J. Douglas Bremner, uống thuốc giảm cân có thể làm tăng nguy cơ bị PPH gấp sáu lần. Các thành phần thuốc chống ăn mòn liên quan đến PPH bao gồm dexfenfluramine, diethylpropion, fenfluramine, clobenzorek, fenproporek, phemetrazine và các hợp chất khác. Bằng cách uống thuốc giảm cân trong hơn hai tháng, bạn có thể phát triển thành công PPH 23 lần nhiều hơn nếu bạn không bao giờ dùng thuốc. Các triệu chứng của PPH có thể bao gồm thở ngắn, đặc biệt là trong khi tập thể dục; mệt mỏi; chóng mặt; ngất xỉu; sưng mắt cá, chân hoặc bụng; đau ngực hoặc áp lực; đôi môi xanh tươi; và nhịp tim nhanh.Nếu không điều trị, PPH có thể gây đông máu, chảy máu trong phổi và suy tim trái.
Ngừng tim
