Nếu bạn muốn được khỏe mạnh, nhanh hơn hoặc có workouts tốt hơn, bạn có thể được xem xét một chế độ ăn uống bổ sung như BSN Nitrix 2. 0 để giúp đẩy bạn hướng tới mục tiêu của bạn. Theo mô tả sản phẩm, BSN Nitrix 2. 0 cải thiện hiệu suất cơ, độ bền và phục hồi. Mặc dù bạn nên bổ sung theo chỉ dẫn của nhà sản xuất, trước tiên hãy thảo luận về việc sử dụng BSN Nitrix 2. 0 với bác sĩ trước khi thêm nó vào thói quen của bạn.
What's In BSN Nitrix 2. 0
Khi bạn đang dùng một chế độ ăn kiêng bổ sung, điều quan trọng là phải biết những gì trong đó. BSN Nitrix 2. 0 chứa một số thành phần, cả hoạt tính và không hoạt động. Các thành phần bao gồm niacin, citrulline, chiết xuất hạt tiêu đỏ, chiết xuất hawthorn, pterostilbene, trái lựu, chiết xuất hạt nho, trans-resveratrol, chiết xuất tiêu đen và creatine. Bởi vì một số thành phần được kết hợp trong các hỗn hợp độc quyền, rất khó để biết bạn đã nhận bao nhiêu thành phần.
Các thành phần không hoạt động đóng vai trò như chất độn, màu sắc và giúp duy trì tuổi thọ. Chúng cũng bao gồm axit stearic, stearat magiê, silic dioxit, cellulose vi tinh thể, natri croscarmellose, titanium dioxide và thuốc nhuộm màu đỏ, vàng và xanh da trời.
Mặc dù chất bổ sung không chứa bất kỳ chất gây dị ứng, nhà sản xuất cảnh báo rằng viên nén được chế biến trên các máy đã bị phơi nhiễm với hạt cây, lạc, đậu nành, sữa, trứng, sò và cá.
Hiệu quả của các thành phần chínhCitrulline là một axit amin không cần thiết có thể làm tăng lượng oxit nitric trong máu của một số người. Nitric Oxide giúp mạch máu của bạn thư giãn, cho phép lưu thông máu tốt hơn. Khi dùng như một chất bổ sung, axit amin có thể giúp giảm sự mệt mỏi cơ bắp và cải thiện phục hồi cho cả các hoạt động tim mạch và tăng cường sức khoẻ. Các axit amin đã giúp một nhóm người đi xe đạp cải thiện thời gian của họ và hồi phục sau tập thể dục trong một nghiên cứu năm 2015 được công bố trong Tạp chí Xã hội Quốc tế về Dinh dưỡng Thể thao. Bổ sung cũng giảm cảm giác gắng sức và cải thiện hiệu suất tổng thể trong một nhóm phụ nữ mang cân trong một nghiên cứu năm 2015 xuất bản trong Tạp chí Dinh dưỡng Châu Âu.
Chất chiết xuất trái cây và chất bổ sung thảo dược trong BSN Nitrix 2. 0 giàu chất chống oxy hoá, là những chất giúp bảo vệ tế bào chống lại các tổn thương gốc tự do. Mặc dù tập thể dục có thể làm tăng sản xuất chất gây tổn hại đến tế bào của cơ thể, nhưng chắc chắn rằng bổ sung các chất chống oxy hoá sẽ mang lại những lợi ích bổ sung, theo một nghiên cứu năm 2011 của Sports Medicine, và nhiều nghiên cứu được khuyến cáo.
Creatine là một chất giúp cơ bắp tiết kiệm năng lượng và được bổ sung để cải thiện hoạt động thể thao. Có vẻ như nó hoạt động tốt nhất cho những người hoạt động cường độ cao trong thời gian ngắn, chẳng hạn như nâng trọng lượng.
Niacin là một vitamin B giúp chuyển đổi thức ăn thành năng lượng, cải thiện lưu thông máu và có thể giúp giảm viêm.
Những điều cần lưu ý
Mặc dù một số thành phần trong BSN Nitrix 2. 0 có thể mang lại lợi ích cho việc tập thể dục của bạn, các chất bổ sung chế độ ăn kiêng không được quy định như thực phẩm và thuốc men. Theo Viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn kiêng, các nhà sản xuất không phải chứng minh chất bổ sung của mình an toàn hoặc hoạt động.
Bạn không nên dùng sản phẩm này nếu bạn dưới 18 tuổi, đang mang thai, đang cho con bú hoặc bị bệnh mạn tính như tiểu đường hoặc bệnh thận, hoặc dùng bất cứ loại thuốc nào. Bạn cũng nên thận trọng nếu bạn nhạy cảm với niacin. Natexin liều cao có thể gây ngứa và ngứa ran ở mặt và ngực. Nếu bạn dùng bất cứ thuốc kê đơn hay thuốc mua tự do nào, hãy hỏi bác sĩ trước khi dùng BSN Nitrix 2. 0 vì có khả năng tương tác giữa thuốc của bạn với thuốc bổ sung.
