Omega-3 Fatty Acid
Mặc dù hầu hết mọi người liên kết acid béo omega-3 với cá, rau chẳng hạn như mầm Brussels, cải xoăn, rau bina và rau lá xanh đậm cũng là nguồn tốt của omega 3.
Vitamin E-Rich Trái cây và Rau
// www. nlm. nih. gov / medlineplus / ency / article / 002406. htm rau bina, bông cải xanh, kiwi và xoài
Thực phẩm tỏi được nâng cao
// www. ung thư. gov / cancertopics / factsheet / prevention / tỏi và phòng chống ung thư // nccam. nih. gov / health / tỏi / ataglance. htm