Thể dục thể thao đòi hỏi sự vận động trên các thiết bị khác nhau như ngựa pummel, thanh song song, nhẫn và thanh cao. Để làm những động tác này một cách dễ dàng và an toàn nhất, những người thể dục thể thao phải mặc quần áo hợp thời. Mặc dù những gì bạn mặc khác nhau với huấn luyện và thi đấu, mặc đúng quần áo sẽ cho phép di chuyển toàn bộ, giảm nguy cơ thương tích và giúp huấn luyện viên và giám khảo nhìn thấy cơ thể bạn đang hoạt động.
Video trong ngày
Những người chơi đùa hoặc vận động viên
Thể dục thể dục thường sử dụng bộ trang phục hay đồ lót. Những chiếc thắt lưng có thể là ngắn tay hoặc dài tay và cắt ở vùng háng giống như bộ bikini. Nếu bạn không thích sự cắt giảm này, bạn có thể lựa chọn một chiếc áo dài, một chiếc áo choàng được cắt thành hình dạng quần soóc ở dưới cùng thay vì bikini. Nhiều vận động viên thể dục thể thao mặc những bộ quần áo này, có hoặc không có quần soóc chặt chẽ trên đầu. Tuy nhiên, các vận động viên thể dục thể thao yêu cầu phải mặc những bộ đồ lót hoặc đồ lót trong cuộc thi. Đảm bảo rằng áo choàng hoặc bộ quần áo của bạn không có đồ trang sức treo, chẳng hạn như đồ trang sức, dây đai và dây vì chúng có thể bị bắt và tăng nguy cơ rơi.
Quần soóc
Trong khi quần short không được phép cạnh tranh, bạn có thể mặc chúng trong khi tập luyện. Ghép cặp quần short với áo choàng hoặc áo thun. Không mặc quần short có túi, dây, nút, nẹp hoặc dây kéo. Những thứ này có thể gây cản trở cho bạn khi thực hiện các động tác và gây thương tích. Ngoài ra, quần short nên được chặt chẽ để họ không nhận được trong cách di chuyển của bạn, nhưng đủ lỏng để thoải mái tối ưu và để tránh hạn chế chuyển động của bạn.
Quần
Quần thể dục thể thao mặc quần thể thao dài trong khi thi đấu và tập luyện. Tuy nhiên, đối với các cuộc thi, bạn phải đi kèm với chiếc quần leotard hoặc singlet thay vì một T-shirt. Mặc dù chúng cung cấp độ che phủ nhiều hơn, quần vẫn cho phép các thẩm phán và huấn luyện viên của bạn nhìn thấy đường cơ thể của bạn khi thực hiện công việc của bạn. Quần thường được lựa chọn nếu bạn đang thực hiện thường trình trên ngựa pummel, nhẫn, thanh cao hoặc thanh song song như lớp thêm có thể bảo vệ da của bạn khỏi chafing.
Dép
Trong khi hầu hết các vận động viên thể dục thích biểu diễn hoặc tập luyện chân đất, một số chọn dép. Giày dép đặc biệt này được cho phép trong việc cạnh tranh và tập luyện, và ngăn ngừa các vận động viên thể dục trượt hoặc ngã khi chạy hoặc khi sử dụng chùm.Dép nên có đế nilslip, được trong tình trạng tốt và phù hợp với đôi chân của bạn tốt.
Đồ lót
Hầu hết các vận động viên thể dục không mặc đồ lót khi mặc áo choàng vì những bộ trang phục này giống như bộ đồ tắm. Tuy nhiên, nếu bạn mặc một chiếc áo dài, bạn vẫn có thể mặc đồ lót. Nếu bạn là phụ nữ, đồ lót này nên có màu da và cắt chỉ giống như một leotard để các đường quần lót không hiển thị. Nếu bạn là nam giới, đồ lót nên được chặt chẽ phù hợp. Bạn cũng có thể mặc áo lót dưới áo choàng hoặc áo mặc của bạn miễn là nó không nhìn thấy, kể cả dây đai. Bạn có thể mặc đồ lót mà bạn chọn trong quá trình tập luyện.
