Khi bạn chọn có một máy elliptic nhà thay vì sử dụng một trong các phòng tập thể dục, bạn cần phải bảo trì để giữ nó đúng trật tự làm việc. Bảo trì có thể yêu cầu thắt chặt các bộ phận rời và làm sạch các bánh xe và theo dõi. Cũng rất quan trọng để giữ cho các bộ phận chuyển động được bôi trơn bằng đúng chất.
Video trong ngày
Stick With the Manufacturer
Máy elliptical của bạn nên đi kèm với chất bôi trơn khi bạn mua nó. Đây sẽ là chất bôi trơn mà nhà sản xuất đã chấp thuận cho mô hình máy hình elip cụ thể. Khi bạn chạy ra, kiểm tra với nhà sản xuất để xem bạn có thể đặt hàng trực tiếp hơn. Hướng dẫn máy elliptical của bạn cũng nên cho bạn biết loại chất bôi trơn được khuyên dùng cho mô hình cụ thể của bạn.
Các loại dầu nhớt elip điển hình
Nhiều máy elliptical sử dụng mỡ bóng lithium đỏ hoặc mỡ lithium trắng. Bạn có thể tìm thấy loại mỡ này từ cửa hàng ô tô, nhà sản xuất hình elip hoặc cửa hàng dụng cụ thể dục. Tuy nhiên, kiểm tra sổ tay máy cụ thể của bạn hoặc liên hệ với nhà sản xuất để xác định loại chất bôi trơn tốt nhất cho mô hình của bạn.
Lịch trình bôi trơn
Bạn sẽ không cần phải mua một chất bôi trơn rất thường xuyên bởi vì bạn chỉ cần thực hiện việc bôi trơn một năm một lần hoặc nhiều hơn nếu bạn sử dụng máy liên tục. Gym Tech đề xuất làm sạch nó hai lần một năm. Kiểm tra bảo hành của bạn để xem nếu bạn tự làm bôi trơn máy; Thay vào đó, bạn có thể cần một kỹ thuật viên dịch vụ để thực hiện việc bôi trơn.
