Vitamin B12, còn được gọi là cobalamin, là một trong những loại vitamin lớn nhất và phức tạp nhất. Một số quy trình sinh học đòi hỏi vitamin B12, và thiếu vitamin này có thể gây ra một số bệnh trạng, bao gồm thiếu máu. Mặc dù vitamin B12 nói chung là an toàn, nhưng một số tác dụng phụ có thể xảy ra. Cũng như bất kỳ loại thuốc bổ sức khỏe nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng vitamin B12.
Chống chỉ định
Những người bị bệnh thần kinh thị giác di truyền hiếm, gọi là bệnh Leber, không nên dùng các chất bổ sung vitamin B12. Làm như vậy có thể dẫn đến teo thần kinh thị giác nhanh, trầm trọng. Những người gần đây đã nhận được một stent động mạch vành mặc dù angioplasty nên tránh vitamin B12. Sau khi đặt stent động mạch vành, bệnh nhân thường nhận được liều cao vitamin B6 hoặc B12, và bổ sung vitamin B12 có thể làm giảm hiệu quả của stents và làm lại thu hẹp lại các động mạch.