Bạn có thể tìm thấy tạ ở nhiều loại vật liệu khác nhau. Bạn chọn sử dụng hoặc mua cái nào tuỳ thuộc vào sở thích cá nhân và ngân sách. Nó cũng phụ thuộc vào việc bạn là một người tập thể dục nhẹ hoặc được sử dụng để nâng trọng lượng nặng để phát triển cơ bắp. Nếu bạn đang có kế hoạch mua tã tơ, hãy thử một vài lần đầu tiên xem những gì có cảm giác phù hợp nhất.
Video trong ngày
Plastic Dumbbells
Tãm nhựa là loại phổ biến cho các lớp thể dục thẩm mỹ và thường chỉ có ở trọng lượng tối đa 10 lb. Chúng không bị rỉ, vì vậy chúng có thể được rửa sạch và thường rẻ hơn các loại tạ khác. Một ưu điểm khác của tạ nhựa là chúng không lăn vì chúng là lục giác, cũng làm cho chúng dễ dàng hơn để chứa và xếp chồng lên nhau.
Chân váng Chrome
Chuông chùm Chrome trông đẹp hơn và chất lượng tốt hơn tạ ốc sắt. Theo Dumbellz, chúng có thể được tìm thấy trong trọng lượng lên đến 130 lbs. Chuông chùm Chrome có tay cầm bằng tay cầm, cho phép nắm bắt tốt hơn các mô hình kim loại khác.
Neoprene Dumbbells
Neoprene là cao su tổng hợp. Dumbbells phủ bằng cao su Neoprene có một số ưu điểm so với các loại tạ khác. Một trong những điều quan trọng nhất là khả năng cầm nắm. Ngay cả khi bàn tay của bạn bị ướt trong khi tập thể dục, bạn vẫn có thể giữ được tạ mà không phải lo lắng về việc chúng trượt. Neoprene cũng bảo vệ tay bạn, vì vậy bạn không cần đeo găng tay.
