Nếu bạn đang cân nhắc tham gia một võ thuật, bạn có thể bị choáng ngợp bởi hàng trăm lựa chọn có sẵn. Nghệ thuật chiến tranh đã được thực hiện bởi hầu hết các nền văn hoá trong hàng ngàn năm. Võ thuật Đông Á là một số lựa chọn phổ biến hơn, mặc dù các giống khác như jujitsu và maga krav cũng đang gia tăng.
Video trong ngày
Karate
Karate là một môn võ Nhật Bản có nguồn gốc từ Okinawa. Từ karate có nghĩa là "bàn tay trống rỗng" và đề cập đến phương pháp phòng thủ không vũ trang. Tay và chân là vũ khí duy nhất được phép karate. Học sinh tiến bộ thông qua các cấp độ khác nhau, mỗi màu được biểu thị bằng một màu sắc cụ thể của vành đai. Sự tiến triển của màu sắc là trắng, cam, đỏ, vàng, xanh, tím, tím với sọc trắng, nâu, nâu với một sọc trắng, nâu với hai sọc trắng và màu đen. Có 10 cấp đai đen. Một thực hành karate điển hình được chia thành ba phần: tập trận, thực hành chiến đấu mô phỏng và sparring.
Kung Fu
Về mặt kỹ thuật, kung fu là thuật ngữ chung được sử dụng để phân loại võ thuật Trung Quốc. Nó được thực hiện bởi các nhà sư Trung Quốc và được coi là một phương tiện để giác ngộ. Kung fu ban đầu được gọi là "ch'uan fa", hay "cách nắm tay". Kung Fu bao gồm võ thuật cứng, hoặc bên ngoài, cũng như võ thuật mềm, hoặc nội bộ. Võ thuật nhấn mạnh phong trào phòng thủ và phong trào bên ngoài, trong khi nội bộ võ thuật tập trung vào việc đào tạo tâm trí và nhân vật.
Taekwondo có nguồn gốc từ Hàn Quốc, nơi nó được gọi là "subak" hay "taekkyon". Từ "tae", "kwon" và "do" có nghĩa là "bàn chân", "nắm tay" và "kỷ luật". Theo Liên đoàn Taekwondo Thế giới, taekwondo là một trong những võ thuật Hàn Quốc có hệ thống nhất, nó được đưa vào Thế vận hội. Taekwondo tăng lên đáng kể sau khi kết thúc Chiến tranh Triều Tiên. Một nét đặc biệt của taekwondo là nhấn mạnh vào các phong trào chân như đá.
Sự lựa chọn
