Bifidobacterium bifidum, được biết đến với tên B. bifidum, là chủng vi khuẩn thường được sử dụng làm probiotic. Probiotics là những vi sinh vật sống mô phỏng những vi khuẩn có lợi trong dạ dày-ruột của con người. B. bifidum là một trong nhiều dòng vi khuẩn xảy ra tự nhiên trong ruột ruột sống trong đại tràng. Sự bao gồm B. bifidum trong một chế độ ăn kiêng cung cấp cho chủ nhà nhiều lợi ích.
Video trong ngày
Tổng hợp Vitamin
B. bifidum hỗ trợ trong việc tổng hợp vitamin B-complex và vitamin K trong ruột. Sự tổng hợp này bảo vệ cơ thể khỏi những thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng. Chức năng chính của vitamin K là điều chỉnh quá trình đông máu. Vitamin K cũng cần thiết để cải thiện sức khoẻ xương, ngăn ngừa gãy xương và giảm nguy cơ chảy máu liên quan đến việc sử dụng kháng sinh lâu dài. Vitamin B-complex cũng rất cần thiết cho sức khoẻ khi chúng hỗ trợ sản xuất năng lượng, thúc đẩy tăng trưởng và phát triển bình thường, chuyển hóa protein và carbohydrate, duy trì chức năng hệ thần kinh và hỗ trợ tạo ra các tế bào hồng cầu.
Bổ sung chế độ ăn uống B. bifidum giúp cải thiện sự tiêu hóa và tăng cường hoạt động gây miễn dịch của cơ thể. Thứ nhất, B. bifidum thúc đẩy sự cân bằng vi khuẩn và sự tiêu hóa tối ưu, do đó làm nản lòng việc sản xuất histamine, một chất hóa học gây ra phản ứng dị ứng. Thứ hai, B. bifidum làm tăng phản ứng miễn dịch của cơ thể tự nhiên. Vì vậy, B. bifidum thường xuyên trong chế độ ăn kiêng chống lại các mầm bệnh đường ruột, tiêu hóa đường ruột và sản xuất histamine, cuối cùng cải thiện miễn dịch cơ thể và tránh xuất hiện phản ứng dị ứng.
Các chất sinh probiotic như B. bifidum đặc biệt có hiệu quả trong điều trị tiêu chảy, bao gồm tiêu chảy nhiễm khuẩn và tiêu chảy liên quan đến việc sử dụng kháng sinh.Probiotics thậm chí còn an toàn cho trẻ em bị tiêu chảy. Sự phục hồi cộng sinh vi khuẩn trong đường tiêu hóa do bổ sung probiotic dẫn đến giảm tần suất phân, trọng lượng phân và chuột rút bụng.
Phòng chống Ung thư
