Các điểm châm cứu dành cho khuỷu tay quần vợt là gì?

Cùi khuỷu tay vợt, liên quan đến đau dai dẳng phát ra từ khớp khuỷu tay hoặc điểm yếu ở cổ tay vì gân viêm. Theo Andrew Biel, tác giả của "Trail Guide to the Body", nguyên nhân thường gặp bao gồm việc sử dụng lặp đi lặp lại hoặc cú sốc mạnh đối với cánh tay. "Tổ chức Y tế Thế giới liệt kê các khuỷu tay quần vợt là một trong nhiều điều kiện đáp ứng với điều trị châm cứu, một hình thức y học thay thế sử dụng kim nhỏ chèn vào các điểm chính xác để cân bằng 12 đường năng lượng dọc theo cơ thể. Nếu bạn có các triệu chứng của khuỷu tay quần vợt, tham khảo ý kiến ​​của nhà cung cấp chăm sóc sức khoẻ của bạn để xác định kế hoạch điều trị tốt nhất cho bạn.

Video of the Day

Arm Ba Miles

Large điểm ruột 10, hay còn gọi là Arm Ba Miles, ngồi trên cẳng tay, khoảng một inch bên dưới nếp gấp khuỷu tay của bạn. Theo chuyên gia y học Trung Quốc, Jim Cleaver, một giảng viên tại trường Cao đẳng Y tế tự nhiên Quốc gia ở Portland, Oregon, các nhà châm cứu sử dụng điểm này để giảm đau cánh tay và bất động. Arm Three Miles cũng kích thích sự luân chuyển năng lượng dọc theo kênh ruột già, được cho là làm giảm viêm khớp cổ. Các bác sĩ của y học Trung Quốc có thể coi nó như là độ cứng, Cleaver giải thích.

Theo các nguyên tắc y học Trung Quốc, các khớp chính, như khuỷu tay, có tiềm năng trở thành vị trí của năng lượng bị chặn dọc theo kênh. Tên Bể bơi ở Crook đại diện cho nguyên lý này của y học Trung Quốc. Cũng được gọi là ruột già ở vị trí 11, nó nằm ở nếp gấp của khuỷu tay, khoảng một inch trên Trạm Ba Mặm, và nó có thể mang dịu khi năng lượng bị chặn. Cleaver xem hồ bơi tại Crook một điểm chính để làm sạch nhiệt và thư giãn các dây chằng của cánh tay trong trường hợp khuỷu tay quần vợt và các chứng bệnh khác của cánh tay.

Elbow Bone

Đậu ruột lớn 12, còn được gọi là xương khuỷu hoặc khuỷu tay khuỷu tay, nằm ngay phía trên khuỷu tay của khuỷu tay. Các nhà châm cứu sử dụng điểm này để xoa dịu các dây thần kinh, giảm tê và giảm đau khuỷu tay tennis lên phía trên vai. Được coi là điểm địa phương, Cleaver sử dụng nó để điều trị đau ở khu vực ngay. Bác sĩ châm cứu có thể sử dụng các điểm trên các bộ phận khác của cơ thể để kích thích dòng năng lượng ở khuỷu tay để làm giảm viêm và sưng tấy.

Cuốc Marsh

Lung 5, còn được gọi là Cuốc Marsh, nằm ở chỗ gập khuỷu của bạn bên ngoài gân nách brachii của bắp tay. Y học Trung Quốc coi ống phổi là chất điều hòa nước trong cơ thể; kích thích điểm đặc biệt này giúp cân bằng lượng nước có liên quan đến chứng viêm. Cubit Marsh là một điểm được chỉ định cho các điều kiện liên quan đến chuyển động khuỷu tay bị hạn chế, như khuỷu tay quần vợt, cũng như đau ở cánh tay trên.