Wendy's Cheeseburger Sự kiện Dinh dưỡng

Emma & Jannie Pretend Play w/ McDonalds Hamburger Restaurant Food Toys

Emma & Jannie Pretend Play w/ McDonalds Hamburger Restaurant Food Toys
Wendy's Cheeseburger Sự kiện Dinh dưỡng
Wendy's Cheeseburger Sự kiện Dinh dưỡng
Anonim

Nhà hàng thức ăn nhanh của Wendy phục vụ nhiều cheeseburgers. Jr. Cheeseburger, là một phần của một đường cheeseburgers có hoặc không có thịt xông khói, đó là khoảng một nửa lượng calo của một cheeseburger thường xuyên có kích thước. Các cheeseburger đơn cũng có sẵn với và không có thịt xông khói. Bánh phô mai của Wendy được làm theo đơn hàng với thịt bò tươi.

Video trong ngày

Jr. Cheeseburger

Nếu bạn ăn một chiếc Wendy's Jr. Cheeseburger, bạn sẽ nhận được 270 calo, với 100 calorie từ chất béo. Bánh phô mai này chứa 11 g chất béo, bao gồm 5 g chất béo no và 0. 5 g chất béo trans với 40 mg cholesterol. Một burger chứa 27 g carbohydrate, 6 g đường và 1 g từ chất xơ. Bạn cũng sẽ lấy 15g protein. Ngoài ra còn có 690 mg natri và, nếu bạn ăn một chế độ ăn 2,000 calo, bạn sẽ nhận được 4% lượng vitamin A, 10 phần trăm lượng canxi và 15 phần trăm chất sắt trong một cheeseburger.

Jr. Bacon Cheeseburger

Một Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger giống như Jr. Cheeseburger, nhưng với thịt xông khói. Một bánh mì có 350 calo và 19g chất béo. Điều đó có nghĩa là 170 calo là từ chất béo. Trong số gam chất béo, 8 g đều bão hòa và 0,5g là chất béo chuyển vị. Ngoài ra còn có 55 mg cholesterol và 660 mg natri. Một bánh mì có 28 g carbs với 2 g từ chất xơ và 5 g từ đường. Có 17 g protein trên mỗi bánh sandwich. Nếu bạn theo chế độ ăn kiêng 2, 000 calo mỗi ngày, bánh sandwich này sẽ cung cấp cho bạn 8 phần trăm vitamin A và C, 10 phần trăm canxi và 15 phần trăm sắt.

1/4 Pound Single Cheeseburger

Pho mát 1/4 Pound Single Cheeseburger từ Wendy's là một phiên bản lớn hơn của Jr. Cheeseburger. Như tên của nó, nó có 1/4 lb. thịt bò. Một bánh sandwich có 550 calo, với 250 calo từ mỡ. Có 28 g chất béo, 12 g bão hòa, 1. 5 g chất béo chuyển vị và 95 mg cholesterol. Một bánh mì có 1, 280 mg natri, 44 g carbs, 2 g chất xơ và 10 g đường. Có 31 g protein. Vitamin và khoáng chất bao gồm 15 phần trăm vitamin A và 10 phần trăm vitamin C, 20 phần trăm canxi và 30 phần trăm sắt, khi bạn theo chế độ ăn kiêng 2 000 calorie.

Bacon Deluxe

Bacon Deluxe là pho mát bơ pho-mát với thịt xông khói được thêm vào. Nếu bạn ăn một chiếc bánh sandwich kiểu Bacon Deluxe, bạn sẽ tiêu tốn 670 calo, với 340 calorie từ chất béo. Bạn cũng sẽ nhận được trong 38 g chất béo, 16 g được bão hòa và 1. 5 g chất béo trans. Có 115 mg cholesterol và 1, 460 mg natri. Burger có 47 g tổng số carbs chỉ với 2 g từ chất xơ và 11 g từ đường. Một bánh sandwich cung cấp 35g protein. Dựa trên chế độ ăn kiêng 2 000 calo, bánh sandwich cung cấp 15 phần trăm vitamin A, 15 phần trăm vitamin C, 20 phần trăm canxi và 30 phần trăm sắt.