Vitamin với kali, kẽm, magiê và canxi có trong một loại vitamin có đặc tính khoáng. Các thành phần này để vitamin là cần thiết hàng ngày của cơ thể con người. Khoáng chất cũng có thể được gọi là các nguyên tố. Những khoáng chất này cũng có thể tìm thấy trong thực phẩm. Đó là một ý tưởng tốt để ăn một chế độ ăn uống cân bằng và bổ sung với một loại vitamin tổng hợp hàng ngày. Trước khi bắt đầu bất kỳ chất bổ sung vitamin nào, hãy nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc sức khoẻ của bạn để chắc chắn rằng chúng an toàn cho bạn.
Centrum Ultra là một loại vitamin tổng hợp dành cho người lớn với các khoáng chất bổ sung, được bán như Centrum Ultra Men và Centrum Ultra Women's. Cả hai loại đều có chứa kali, kẽm, magiê và canxi ngoài vitamin. Một viên uống mỗi ngày. Regular Centrum cung cấp cho nam giới và phụ nữ cũng chứa các khoáng chất này, nhưng có liều lượng canxi và magiê thấp hơn. Ví dụ, vitamin Centrum Ultra dành cho cả nam và nữ chứa 25% lượng magiê hàng ngày, theo nhãn sản phẩm của họ. Regular Centrum chứa 13% magiê. Phần còn lại của magiê cần thiết cho cơ thể cần đạt được khi ăn đủ.
Năng lượng Một Ngày Một
Năng lượng Một Ngày Một là một loại vitamin dành cho cả nam giới và phụ nữ trưởng thành. Thị trường Năng lượng Một ngày Một sản phẩm này hỗ trợ sự tỉnh táo tinh thần và tăng năng lượng; nó cũng tăng cường hệ thống miễn dịch. Theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland, cần kẽm để có một hệ miễn dịch khỏe mạnh và chống lại cảm lạnh và nhiễm trùng, và vitamin này chứa 100% lượng kẽm hàng ngày.Một ngày một lần được thực hiện dành cho nam giới và phụ nữ trưởng thành, những người gặp stress cơ thể hàng ngày. Người ta tin rằng căng thẳng hàng ngày này sẽ làm cho hệ thống miễn dịch yếu đi và khuyến khích các gốc tự do lưu thông trong cơ thể. Các gốc tự do có thể gây tổn hại cho tế bào. Điều này sẽ làm cho tế bào không hoạt động bình thường. Họ cũng có thể ở trong tình trạng yếu đi dẫn đến tình trạng dễ bị nhiễm trùng. Công thức này chứa kali, kẽm, magiê và canxi.
