Vitamin để Ngăn chặn Vi-rút

Một số bệnh nhiễm trùng phổ biến nhất là do cảm lạnh và cúm. Các virut khác ảnh hưởng đến da, gây ra mụn cơm, hoặc hệ tiêu hóa, gây cúm dạ dày. Nhiều bệnh ở trẻ em cũng do virus gây ra. Một hệ thống miễn dịch yếu sẽ làm tăng nguy cơ mắc một loạt bệnh tật, kể cả nhiễm trùng với virut. Vitamin làm tăng chức năng hệ miễn dịch, chẳng hạn như vitamin D, C và A, có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm các triệu chứng nhiễm virus.