Eczema da phát ban có thể được cả hai khó coi và khó chịu. Mặc dù một số yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của vấn đề, vitamin D có thể đóng một vai trò trong việc loại bỏ bệnh eczema. Mức độ biến đổi vitamin D hàng năm ở hầu hết các cá nhân có thể giải thích tại sao một số người chỉ chú ý đến tình trạng này vào mùa đông.
Video trong ngày
Eczema
Còn được gọi là viêm da dị ứng, eczema được đặc trưng bởi da ngứa và viêm. Nhiều bệnh nhân nhận thấy bên trong của cổ tay và khuỷu tay của họ xuất hiện nhiều nhất bị ảnh hưởng, cùng với khuôn mặt của họ và phía sau của đầu gối của họ. Tiến sĩ Michael Murray, một bác sĩ tự nhiên và là tác giả của "Bách khoa toàn thư về Y học tự nhiên", xem dị ứng là nguyên nhân gây ra bệnh chàm nhiều nhất.
Thường được gọi là vitamin ánh nắng mặt trời, cơ thể bạn sản sinh ra vitamin D sau khi phơi nắng. Viện Y tế Quốc gia cho biết, trong khi một số thực phẩm có chứa vitamin D ở mức thấp, chỉ có dầu gan cá cung cấp chất dinh dưỡng ở nồng độ cao. Do đó, nhiều cửa hàng vitamin D của người dân rơi vào mùa đông, khi cường độ ánh nắng mặt trời giảm xuống và da không còn làm được nữa.
Dr. Joseph Mercola, bác sĩ và là tác giả của "The No-Grain Diet", nói rằng vitamin D có rất nhiều vai trò trong cơ thể. Chúng bao gồm việc duy trì sức khoẻ xương, thúc đẩy sự trao đổi chất và hỗ trợ hệ miễn dịch. Vitamin D tăng cường số lượng peptide kháng sinh trong lưu thông, đồng thời làm giảm khả năng xảy ra phản ứng ở da bằng cách tăng cường biểu hiện các phức hợp tương hợp chính trong tế bào của cơ thể. Hành động thứ hai này cho phép hệ thống miễn dịch dễ dàng phân biệt giữa các tế bào của chính mình và những kẻ xâm lược có nguy cơ tiềm ẩn.
Các lựa chọn điều trị
Trong mùa đông, bạn có thể tăng mức vitamin D thông qua việc sử dụng dầu gan cá, bổ sung vitamin D và nệm. Hội D Vitamin D cho thấy, nếu sử dụng chất bổ sung, bạn chọn vitamin D3. Dạng chất dinh dưỡng này có tác dụng mạnh hơn trong cơ thể và cũng phù hợp với hình dạng được tạo ra trong da tự nhiên.
Các cân nhắc khác
