Vitamin B-12 còn được gọi là cobolamin là vitamin tan trong nước. Nó đóng và vai trò quan trọng trong sự hình thành các tế bào hồng cầu và sự chuyển hóa của đường, chất béo và protein. Nó cũng giúp duy trì hệ thống thần kinh khỏe mạnh và một số nghiên cứu nghiên cứu thấy nó có lợi cho việc cải thiện ù tai, đặc biệt là khi điều kiện này có liên quan đến sự thiếu hụt chất dinh dưỡng này. Nếu bạn cân nhắc đến việc sử dụng vitamin B-12 cho các triệu chứng của bạn, trước tiên hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Michael Murray, ND và là tác giả của cuốn sách hướng dẫn về thuốc tránh thai tự nhiên, cũng ủng hộ thực tế là sự thiếu hụt B-12 phổ biến ở những người có ù tai. Ông chỉ ra rằng bổ sung với B-12 có thể cải thiện các triệu chứng của ù tai ở những người thiếu chất dinh dưỡng này, tuy nhiên ít có khả năng có lợi cho những người có đủ lượng vitamin này trong máu.
Tương tác thuốc và liềuĐể điều trị ù tai hàng ngày từ 1 đến 2 000 mc mỗi ngày vitamin B-12 cùng với công thức hỗn hợp B, các vitamin A, C và E được đề xuất bởi James Balch, MD, và tác giả của "Quy định để chữa trị dinh dưỡng. "Mức độ vitamin B-12 trong máu có thể giảm xuống do một số loại thuốc như kháng sinh, chống tiểu đường và các loại thuốc hóa học.
Những cân nhắc
Tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khoẻ đủ điều kiện để tìm ra căn nguyên gây ra tình trạng của bạn và có hay không bạn có hàm lượng vitamin B-12 trong máu thấp. Hãy nhớ rằng vitamin và các chất bổ sung khác không thay thế và không nên được sử dụng để thay thế bất kỳ loại thuốc quy ước quy định cho ù tai. Vitamin B-12 không được U. S. Food and Drug Administration chấp thuận để điều trị chứng ù tai.