Việc sử dụng chất bổ sung dinh dưỡng của các vận động viên để cải thiện hiệu suất là phổ biến. Quảng cáo thương mại của các chất bổ sung dinh dưỡng đòi hỏi một loạt các kết quả nâng cao hiệu suất. Thông thường, chất bổ sung dinh dưỡng có từ 100 đến 500 phần trăm lượng ăn được đề nghị hàng ngày. Mặc dù việc sử dụng chất bổ sung được khuyến cáo cho các vận động viên có giới hạn về calorie trong thể thao kiểm soát cân, người ăn chay hoặc những người ăn nhiều carbohydrate trong chế độ ăn uống, hầu hết các vận động viên cạnh tranh đều phải uống thuốc đa sinh tố, ngay cả khi chúng không phù hợp với các tiêu chí này.
Trong một nghiên cứu thường được trích dẫn khác, xuất bản trong tạp chí Journal of Sports Nutrition tháng 6 năm 1992, các nhà nghiên cứu đã khảo sát tác động của vận động viên sử dụng liều từ 10 đến 50 lần lượng vitamin B cần thiết hàng ngày, và vitamin A và C trong vòng 8 tháng. Nghiên cứu này dựa trên giả định rằng tập thể dục và tập luyện cường độ cao có thể làm tăng yêu cầu của những vitamin này và đang tìm kiếm những cải tiến chủ yếu trong hoạt động thể dục nhịp điệu, nhưng không có gì được tìm thấy.
Vận động viên chay