Ngồi ở đây tại nơi làm việc để giảm cân
Ăn kiêng, tập thể dục và sống lành mạnh đều không có trí tuệ khi giảm cân. Bạn biết những gì không? Vị trí của ghế văn phòng của bạn (hoặc bàn đứng). Nhưng chúng ta không phải là những người tranh luận với khoa học. Khi bạn đảm bảo vị trí hoàn hảo, hãy chắc chắn kiểm tra 30 cách tốt nhất để giữ dáng trong khi làm việc.