Mặc dù ADHD, viết tắt của Attention Deficit Hyperactivity Disorder, là một tình trạng thông thường liên quan đến trẻ em, khoảng tám đến chín triệu người lớn và 4-6 phần trăm người Mỹ có điều kiện. ADHD bắt đầu trước năm bảy tuổi và thường kéo dài suốt cuộc đời của một người. ADHD xảy ra khi một người bị phân tâm, hiếu động và bốc đồng trong hơn sáu tháng theo một cách có ảnh hưởng lớn, ví dụ như mối quan hệ của người đó hoặc công việc trường học. Tuy nhiên, nhiều người chọn không sử dụng ma túy như Ritalin vì rối loạn của họ, trong trường hợp đó dầu dừa cỏ vetiver là một chất tự nhiên có thể làm giảm các triệu chứng rối loạn này. Hãy đi khám bác sĩ để biết cách điều trị tốt nhất nếu bạn nghĩ rằng bạn bị ADHD.
Video trong ngày
Vetiver
Vetiver là loại cỏ có nguồn gốc từ Châu Á. Rễ của cỏ được sử dụng để tạo ra tinh dầu cỏ vetiver. Trong cuốn sách "Hướng dẫn chữa bệnh bằng dầu thơm của A-Z: Trị liệu bằng hương thơm", Shelagh Masline và Barbara Close giải thích rằng bạn yêu hoặc ghét cỏ Vetiver, vì vậy bạn có thể muốn tìm một loại dầu thay thế nếu bạn không thích mùi hương này. Bạn cũng có thể trộn nó với các loại dầu khác bổ sung cho nó, chẳng hạn như neroli, gỗ đàn hương hoặc hoa hồng.
Thuộc tính
cỏ Vetiver giúp người bị chứng ADHD vì đây là một loại dầu thiết yếu. Mùi hương mạnh mẽ của nó có nền tảng, giảm căng thẳng và thần kinh căng thẳng-làm giảm tài sản. Dầu này giúp cân bằng tâm trạng của bạn và cũng thúc đẩy giấc ngủ nếu khó ngủ là một trong những triệu chứng ADHD của bạn. Một nghiên cứu năm 2001 của Tiến sĩ Terry Friedman nhận thấy rằng dầu thơm của cỏ vetiver đã cải thiện hiệu suất của trẻ có ADD và ADHD lên 100%. Những kết quả này đã được mạnh hơn nhiều so với hiệu suất của hoa oải hương tăng 53 phần trăm và cedarwood của 83 phần trăm. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cần thiết để xác định tác động của cỏ Vetiver đối với ADHD.
Cảnh báo
cỏ Vetiver đắt tiền để làm cho nhiều công ty trộn lẫn nó với các loại dầu khác. Vì vậy, mua nó từ một nhà bán lẻ có uy tín, mặc dù dầu cỏ vetiver tinh khiết sẽ tốn kém. Nhiều loại dầu thiết yếu gây kích ứng da nên kiểm tra cỏ vetiver trên một diện tích nhỏ của da trước khi áp dụng nó lên một diện tích lớn. Nếu nó gây ra phản ứng, tránh sử dụng cỏ Vetiver ở trên và khuếch tán nó vào không khí.Tham khảo một chuyên gia aromatherapist được chứng nhận cho phương pháp tốt nhất sử dụng các loại tinh dầu.
