Vector cereal, chính xác hơn được gọi là Vector Món thay thế, là một loại ngũ cốc từ Kellogg của đó là quảng cáo nhiều hơn một ngũ cốc ăn sáng và là một bữa ăn toàn bộ trong bát. Vector chứa hạt lúa mì nguyên hạt, gạo, bột gạo, protein đậu nành, muối, quế, shortening, dầu thực vật, yến mạch nguyên chất và lecithin đậu nành. Nó được làm ngọt với đường, mật ong, mật mía và xi rô mạch nha lúa mạch, và nó có chứa các hợp chất nhân tạo cho mùi hương và màu sắc. Butylated hydroxytoluene được bao gồm như chất bảo quản. BHT là một hợp chất gây tranh cãi mà một số nhà phê bình sợ hãi có thể góp phần gây ra ung thư.
Video trong ngày
Chất béo thấp
Một khẩu phần ăn Vector không có sữa, 55 gram, tương đương với khoảng 1/4 ly, có chứa 215 calo. Khoảng 25. 2 calo này có 2. 8 gram chất béo. Hầu hết chất béo này, khoảng 1 gram 5, là chất béo trong tim, chất béo không bão hòa đa và 1. 4 gram axit linoleic, một loại axit béo omega-6 có thể giúp hỗ trợ sức khoẻ của não. Vector chứa một lượng chất béo bão hòa và không có cholesterol trên mỗi khẩu phần.
Mỗi 1 1/4 chén phục vụ Vector khô cung cấp 5,5 gam protein. Đó là gần như nhiều protein như bạn nhận được từ việc ăn một quả trứng toàn bộ, hoặc khoảng 9,8 phần trăm nhu cầu protein hàng ngày cho nam giới và gần 12 phần trăm của các khuyến nghị protein cho phụ nữ. Ngoại trừ đậu nành bổ sung, protein mà Vector cung cấp không đầy đủ, do đó bạn nên bổ sung protein trong suốt ngày với các nguồn protein động vật hoặc thực vật khác.
Đầy dày với Vitamin bổ sung và Khoáng chất
Vector được làm giàu và bổ sung với nhiều loại vitamin và khoáng chất. Các chất dinh dưỡng được bổ sung là những chất bị mất trong quá trình chế biến mà nhà sản xuất đã thay thế, chẳng hạn như các vitamin B như niacin. Trong trường hợp này, các chất dinh dưỡng được tăng cường, bao gồm sắt, vitamin D và đồng, không có trong một lượng đáng kể trong thực phẩm ban đầu và đã được đưa vào sản xuất Vector. Đối với người lớn trên chế độ ăn kiêng 2 000 calo, thức ăn Vector là nguồn cung cấp chất mangan, biotin, iốt, kẽm, folate và vitamin C và E.
Đầy với Sodium
