Loại phòng tập thể dục

Thử đi mua Bùa Ngải ở Thái Lan | Đi chợ Kuman Thong ở Băng Cốc

Thử đi mua Bùa Ngải ở Thái Lan | Đi chợ Kuman Thong ở Băng Cốc
Loại phòng tập thể dục
Loại phòng tập thể dục
Anonim

Vault là sự kiện trong thể dục nghệ thuật của nam giới và phụ nữ. Thực hiện một vault thành công liên quan đến quyền lực, tốc độ và kỹ thuật thích hợp. Trong một cuộc thi thể dục thể thao, các vận động viên thể thao được đánh giá về việc thực hiện và mức độ khó khăn. Kho tiền khó hơn có giá trị nhiều điểm hơn kho tiền dễ dàng hơn. Năm 2001, kho tiền nguyên bản được thay thế bằng bảng vaulting, sau khi Hiệp hội thể dục thể thao quốc tế cho rằng nó an toàn hơn so với thiết bị ban đầu.

Video trong ngày

Handspring Vault

Trong một vòm bàn tay, người tập thể dục chạy về phía vòm, nhảy lên bàn đạp với cả hai chân và đặt cả hai tay lên kho tiền. Một khi người tập thể dục đẩy tay anh ta, anh ta có thể thực hiện nhiều kiểu xoắn, lộn xộn và cách điệu. Các hầm mỏ ví dụ gồm có một cây cột phía trước với một vòng xoắn rưỡi một lần và một Cuervo, một tay săn mặt trước với một nửa vòng xoắn vào lưng. Kho tiền của Rudi bao gồm một lối vào phía trước của tay lái vào một lật ngửa trước với một và một nửa xoắn.

Yurchenko

Vũng Tàu Yurchenko được đặt theo tên của vận động viên thể dục Nga, Natalia Yurchenko, Nhà vô địch Thể dục Thế giới năm 1983. Khi thực hiện một kho tiền của Yurchenko, một vận động viên thể dục chạy về phía vòm và thực hiện một chiếc xe lăn tròn vào bàn đạp. Người tập thể dục sau đó gắn kết hầm mộ từ vị trí đằng sau bàn tay. Một loạt các xoắn, lật và các thao tác khác được thực hiện khi bàn tay của người tập thể dục chạm vào bàn ăn. Yurchenkos là hầm có cửa bị mù và thường bao gồm bố cục xoắn đầy đủ đơn hoặc đôi.

Tsukahara Vault

Giống như hầm mộ, một người tập thể dục thực hiện một tầng hầm Tsukahara bằng cách chạy về phía bàn đạp và nhảy lên bằng cả hai chân. Tuy nhiên, trước khi lắp vault, người tập thể dục nửa thon và gắn vault trở lại. Phelps là một tầng hầm Tsukahara bao gồm một nửa vòng sau khi gắn kết vào một bố trí trước. Tsukahara được đặt tên theo vận động viên thể dục thể thao Nhật Bản và huy chương vàng Olympic năm lần, Mitsuo Tsukahara.

Tiêu chuẩn Đánh giá

Khi ghi bàn, các thẩm phán tìm kiếm năm yếu tố: chạy, ván, bảng, chuyến bay và hạ cánh. Các vận động viên thể dục được đánh giá không chỉ về thủ thuật được thực hiện trên kho tiền mà còn phải chạy theo yêu cầu để đạt được điều đó.Các thẩm phán cũng phê bình kỹ thuật của cô gái thể dục khi cô nhảy từ bàn đạp đến hầm mộ. Chính xác vị trí cơ thể trong giai đoạn này cho thấy rằng các gymnast có kiểm soát của lừa. Các thẩm phán đánh giá cử tạ của thể dục thể thao bằng cách theo dõi hình thức, vai và đà. Đánh giá của các trick tự nó được gọi là chuyến bay, thuật ngữ được sử dụng cho các hoạt động của thể dục thể thao trong không khí. Yếu tố cuối cùng của hầm được gọi là hạ cánh. Các thẩm phán mong muốn vận động viên thể dục để dính vào hạ cánh và khấu trừ điểm cho bobbles, bước hoặc bước ra ngoài ranh giới.