Các thử nghiệm bóng đá cho bạn cơ hội để tỏa sáng và cho thấy bạn đã có trò chơi. Chuẩn bị có thể làm giảm áp lực và cho phép bạn đi đúng với tư duy. Các huấn luyện viên tìm kiếm một sự pha trộn của năng lượng, kỹ năng và thái độ ở cấp trung học, và bạn có thể thực hiện các bước để tạo cho mình cơ hội tốt nhất để làm cho đội.
Video trong ngày
Đánh dấu Lịch của bạn
Ngày thử thách khác nhau, nhưng thông thường họ bắt đầu vào giữa hoặc giữa tháng Tám. Bạn muốn đến như là phù hợp nhất có thể. Hãy chuẩn bị để kiểm tra Cooper, đo khoảng cách bạn có thể chạy trong 12 phút, và chạy theo khoảng cách theo chỉ dẫn của huấn luyện viên, hoặc dấu gạch ngang 40 yard hoặc xe buýt từ đường mục tiêu đến đường 10 yard và trở lại, đường dây 20 trở lại, đường dây 30 yard và trở lại đường 100 và trở lại. Làm việc ngược lại lịch của bạn từ tháng Tám, và đào tạo để tăng tốc độ và độ bền của bạn chạy, bắt đầu vào tháng Sáu hoặc sớm hơn. Tự mình hoặc với một giảng viên cá nhân, làm việc về đào tạo khoảng, kết hợp chạy bộ xen kẽ và chạy nước rút, để chuẩn bị.
Những điều cần trông đợi
Bạn sẽ được thành lập với một nhóm những người cùng niềm hy vọng trong các trò chơi có thể là 1v1, 4v4 hoặc 9v9 để xem cách bạn xử lý bóng. Chuẩn bị bằng cách chơi trò chơi nhỏ với bạn bè hoặc tại một địa điểm đón; bạn có thể có thể tìm thấy một trò chơi bất ngờ vào cuối tuần hoặc tuần trước trên một trường thể thao của trường đại học hoặc công viên thành phố. Dự kiến các cuộc tập trận thử nghiệm khả năng của bạn để nhận bóng trên không và đầu nó, do đó có một quả bóng và một hoặc hai người bạn đến một công viên với một mạng lưới bóng đá để làm việc trên quả bóng số điểm, lý tưởng chống lại một hậu vệ. Khi bạn bè của bạn không có sẵn, hãy tự mình đi dạo bóng để cải thiện kỹ năng chân của bạn.
Cho 100 phần trăm
Đến nghỉ ngơi tốt, với một giấc ngủ ngon ban đêm trước. Nói chuyện với huấn luyện viên trước thời hạn về những gì mong đợi. Cho 100 phần trăm mỗi lần khoan và thể hiện đạo đức nghề nghiệp của bạn. Huấn luyện viên có thể dạy kỹ năng nhưng họ không thể huấn luyện nỗ lực; một màn trình diễn những nỗ lực tốt sẽ bắt mắt họ. Làm việc tốt với đồng đội của bạn. Các huấn luyện viên có xu hướng tìm kiếm một thái độ tích cực và làm việc theo nhóm nhiều hơn hoặc nhiều hơn kỹ năng hoặc thể thao. Mang theo tinh thần vui vẻ, hợp tác, hướng về đội của bạn đến thử thách.
Và hãy vui chơi
Chơi ở vị trí mà bạn cảm thấy thoải mái, đề nghị Michael Duggan, giám đốc huấn luyện với câu lạc bộ bóng đá Carlsbad Lightning ở California. Đồng nghiệp của ông, Paul Holohan, người chỉ đạo chương trình cậu bé ưu tú của câu lạc bộ, nói thêm, "Đừng lo lắng. Chỉ cần đi ra ngoài và làm tốt nhất bạn có thể. Cố gắng chơi vị trí bạn biết rõ nhất. Đi chơi và thưởng thức nó. "Làm việc chăm chỉ để ghi bàn, hỗ trợ và bảo vệ; các huấn luyện viên tại thử nghiệm của bạn sẽ được đặt một dấu kiểm theo tên của bạn cho thấy thành công tại các nhiệm vụ này.Chia sẻ quả bóng.
