Ù Tai và thiếu Vitamin

Nhạc thiếu nhi vui nhộn - Chú mèo con Remix - Chú ếch con Bé Gia Hân - Kzone

Nhạc thiếu nhi vui nhộn - Chú mèo con Remix - Chú ếch con Bé Gia Hân - Kzone
Ù Tai và thiếu Vitamin
Ù Tai và thiếu Vitamin
Anonim

Ùng tín là triệu chứng do nhiều tình trạng tai trong và được coi là âm thanh "chuông" hoặc "co giật" liên tục trong tai. Các triệu chứng khác thường liên quan đến ù tai, chẳng hạn như chóng mặt, mất thính giác, mắt nang của mắt và độ nhạy tiếng ồn. Sự thiếu hụt một số vitamin có liên quan đến chứng ù tai và các triệu chứng liên quan. Chứng ù tai có thể là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng, do đó điều quan trọng là phải được bác sĩ thẩm định trước khi bắt đầu bất kỳ phác đồ bổ sung nào.

Video của Ngày

Nguyên nhân của ù tai

Theo "Hướng dẫn chuyên nghiệp về bệnh tật", cộng đồng y tế ước tính 85% nguyên nhân gây ra chứng ù tai là không rõ hoặc không tự phát. Một số nguyên nhân được xác định bao gồm dị ứng, huyết áp cao, tác dụng phụ từ công việc nha khoa, tiêu thụ rượu, chấn thương cổ, chấn động và khối u. Tuy nhiên, thiếu chất dinh dưỡng và thiếu vitamin đã được cho thấy làm giảm thính giác và tiếng chuông trong tai, như được trích dẫn trong "Sinh học và bệnh của con người. "Thiếu vitamin B-12, D và E là những thủ phạm tiêu biểu nếu có các yếu tố dinh dưỡng.

Thiếu vitamin D thường liên quan đến việc làm mềm xương và giảm miễn dịch, nhưng quá ít có thể làm giảm sự hấp thu canxi, có thể dẫn đến rối loạn chức năng tai trong bao gồm mất thính giác, ù tai hoặc chóng mặt, theo "Các khía cạnh Sinh hóa, Sinh lý học và Phân tử của Dinh dưỡng Con người. "Canxi là yếu tố cần thiết cho sự co và sự co cơ, và sự thiếu nó ảnh hưởng đến các hành động của cơ tim và cơ stapedius của tai giữa, dẫn đến chứng ù tai và mất thính giác. Nồng độ calcidiol trong huyết thanh là cách đo tốt nhất về tình trạng vitamin D và ở mức dưới 37. 5 nanomole mỗi lít được coi là thiếu.

Vitamin E

Vitamin E là một chất chống oxy hoá mạnh giúp loại bỏ các gốc tự do gây tổn thương mô, đặc biệt là trong các mạch máu.Các mạch máu nhỏ cho ăn vào tai trong đặc biệt dễ bị tổn thương do gốc tự do và oxy hóa. Sự thiếu hụt vitamin E có thể dẫn đến chứng ù tai nếu các mạch máu nhỏ của tai trong hoặc khu vực xung quanh bị tắc nghẽn hoặc vỡ ra, theo "The Vitamin." Trong thực tế, một loại đột qu occurs xảy ra, do tắc nghẽn mạch máu hoặc chảy máu, dẫn đến việc giảm thính giác và ù tai kinh niên Mức vitamin E hàng ngày được đề nghị từ khoảng 22 IU đến 28 IU cho người lớn, mặc dù một nghiên cứu đang phát triển cho thấy ít nhất 400 IU mỗi ngày là thích hợp hơn, như được trích dẫn trong phần "Dinh dưỡng và Sức khoẻ cộng đồng "