Nhưng huấn luyện viên cá nhân Anna Victoria đang ở đây để nhắc nhở bạn rằng không phải mọi thứ trên Instagram đều giống như vậy. Trong một bức ảnh bên cạnh đang gây sốt, Victoria đã cho cô thấy 1, 3 triệu người theo dõi rằng, thường xuyên hơn không, "Insta Booty" là tất cả về vị trí của cơ thể và góc chụp.
"Rất nhiều bức ảnh chiến lợi phẩm bạn thấy trên Instagram bị uốn cong, bị đẩy ra, cong lại rất nhiều, nó thực sự gây tổn thương cho cộng với chiếc quần cạp cao làm nổi bật vòng eo nhỏ và nâng chiến lợi phẩm lên quá nhiều cách để làm cho nó trông gấp 10 lần lớn hơn trên insta so với ngoài đời và tôi cũng làm thế !! " cô ấy viết. "Tôi thích tạo dáng và ngưỡng mộ 'chiến lợi phẩm Instagram' nhưng đó không phải là chiến lợi phẩm thực sự của tôi. Và tôi ổn với điều đó."
Victoria thừa nhận rằng, lớn lên, chiến lợi phẩm của cô là sự bất an lớn nhất của cô, và ngay cả bây giờ, cô cũng nhận được những lời bình luận không hay về "sự thiếu" của mình.
Và mặc dù cô ấy tập thể dục rất nhiều, cô ấy đã chấp nhận rằng tập thể dục chỉ có thể đưa bạn đến nay, và để yêu cơ thể của cô ấy như vậy.
"Một điều tôi yêu thích về thể dục là khả năng điêu khắc cơ thể theo nhiều cách khác nhau NHƯNG chỉ có rất nhiều cơ bắp bạn có thể xây dựng trên mông của bạn, " cô viết. "Nó có thể trông không giống những gì người khác sẽ coi là một chiến lợi phẩm lý tưởng, nhưng nó là của tôi !! Không phải của họ. Và tôi đã phải làm việc chăm chỉ để yêu nó và định hình nó và yêu nó bất kể hình dạng hay kích thước. Mọi người Luôn luôn có ý kiến về cơ thể của bạn. Đôi khi họ có đau không? Có. Nhưng một người phụ nữ khôn ngoan đã từng nói: 'Bạn có thể là trái đào chín nhất, ngon nhất thế giới và vẫn sẽ có người ghét đào.'"
Thông điệp tích cực cơ thể của cô là cảm hứng. Và nếu bạn muốn theo sự dẫn dắt của cô ấy, nhưng chắc chắn bạn biết 30 cách này để cảm thấy tốt hơn về cơ thể của bạn ngay lập tức.
