Đây là lý do tại sao bạn cảm thấy như nhảy khi bạn ăn

Múa Lân Ông Địa - Nhạc Trung Thu Thiếu Nhi Sôi Động

Múa Lân Ông Địa - Nhạc Trung Thu Thiếu Nhi Sôi Động
Đây là lý do tại sao bạn cảm thấy như nhảy khi bạn ăn
Đây là lý do tại sao bạn cảm thấy như nhảy khi bạn ăn
Anonim

Một số người gọi nó là một điệu nhảy hạnh phúc, một số người mô tả nó giống như một cái lắc lư, nhưng hiện tượng nhảy múa khi ăn thứ gì đó thực sự ngon không lạ hoặc hiếm như nó có vẻ.

Tuy nhiên, nếu bạn không chắc chắn những gì tôi đang nói, tôi sẽ hướng bạn đến những đứa trẻ mới biết đi nổi tiếng như đứa trẻ này, người không thể ngừng im lặng trong khi cô ấy ăn pho mát nướng.

Nếu bạn đã biết những gì tôi đang nói, thì bạn đang ở trong công ty lừng lẫy của những nhân vật virus khác như cậu nhóc tên Bond này, người thậm chí còn có một bản nhạc vui nhộn cho điệu nhảy thức ăn hạnh phúc của mình:

Video này chưa được tăng tốc. Bond làm điều này mỗi khi anh ấy hào hứng, chủ yếu là về thức ăn. #twotailzresTHER #dogsofatlanta

Kat Tracey (@kitticles) trên

Những con chó và những đứa trẻ này là hiện thân của sự phấn khích không thể cưỡng lại được, và chúng ta có xu hướng nghĩ rằng chúng đáng yêu có lẽ một phần vì chúng ta nhận ra sự thúc đẩy từ hành vi của chính chúng ta. Mặc dù phản ứng này chưa được nghiên cứu chính thức bởi cộng đồng khoa học, nhưng có một số lượng lớn người trực tuyến tự hỏi mình (và những người khác) cùng một câu hỏi: Tại sao chúng ta cảm thấy muốn nhảy khi ăn, ngay cả khi không có âm nhạc?

Lý thuyết

Có phải bởi vì, khi chúng ta mong chờ một điều gì đó tốt đẹp, chúng ta không hài lòng với việc chỉ nhận xét về mức độ phấn khích của chúng ta, và thay vào đó cảm thấy cần phải đưa ra dự đoán bằng cách thực hiện một điệu nhảy nhỏ hoặc nảy? Có phải nó bắt đầu khi chúng ta là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, còn quá nhỏ để nói lên sự thích thú của chúng ta? Có lẽ chúng ta giữ cơ chế đó khi chúng ta già đi, như một cách để thể hiện chúng ta yêu thích những gì chúng ta đang ăn và nó ngon như thế nào. Dù thế nào đi nữa, lý thuyết rất nhiều.

Giáo sư Charles Spence, người đứng đầu Phòng thí nghiệm nghiên cứu Crossmodal tại Đại học Oxford, có một số ý tưởng. Ông nói rằng chúng ta hoàn toàn có thể xem xét "sự chuyển đổi cảm giác từ một nhận thức / hoạt động này sang một nhận thức khác" khi chúng ta nghĩ về câu hỏi này. Nếu bạn đang nghe nhạc trong khi bạn ăn, ví dụ, nói chung, "bạn càng thích âm nhạc, bạn càng thích thức ăn được ăn trong khi nghe nhạc đó." Bằng cách tuân theo dòng lý luận đó, "nếu một người thích khiêu vũ thì việc thưởng thức hoạt động đó của một người có thể chuyển sang thực phẩm." Vì vậy, có thể điệu nhảy nhỏ hoặc ngọ nguậy chúng tôi làm là một cách để đánh giá cao hơn về thực phẩm; nói cách khác, nếu bạn thích nhảy, đam mê chuyển động đó có thể nâng cao sự thích thú của bạn đối với trải nghiệm ăn uống.

Các nhà tâm lý học khác mà tôi đã tiếp cận để nói với tôi "dự đoán của bạn cũng tốt như của tôi", vì vậy đây là dự đoán của tôi (dựa trên nghiên cứu hiện tại và một vài linh cảm). Ở mức độ cơ bản, hóa học, việc ăn thực phẩm mang lại một liều dopamine, chất dẫn truyền thần kinh thường được gọi là "hóa chất của phần thưởng", bởi vì nó báo hiệu sự dự đoán của niềm vui. (Anh chàng này cũng có liên quan đến nghiện, ham muốn và động lực; đủ để nói rằng, nó phức tạp và chưa được tìm ra đầy đủ.) Các nhà nghiên cứu Phần Lan gần đây đã chứng minh rằng ăn thực phẩm dẫn đến một lượng endorphin, cũng. Endorphin là một chất dẫn truyền thần kinh khác hoạt động như thuốc giảm đau tự nhiên của não, chịu trách nhiệm giúp bạn che đậy nỗi đau và sự khó chịu.

Vì vậy, do sự giải phóng của dopamine và sau đó là endorphin, chúng tôi kết nối việc ăn thực phẩm với cảm giác tốt. Dopamine cũng là một phần của quá trình khiến chúng ta di chuyển, vì vậy có lẽ nó sẽ thực hiện nhiệm vụ gấp đôi trong trường hợp này. Niềm vui của việc đoán trước và sau đó nếm thử món cắn ngon lành đầu tiên có thể cần một biểu hiện vật lý, do đó liên kết nó với chuyển động. Dopamine có thể thúc đẩy bạn hành động: Có lẽ cả hai đều cắn một miếng bất cứ thứ gì bạn đang ăn, và di chuyển cơ thể để thể hiện cảm giác của bạn.

Tất nhiên, khiêu vũ cũng là một hoạt động mang lại sự giải phóng endorphin của riêng nó. Như nhà tâm lý học khiêu vũ, Tiến sĩ Peter Lovatt đã chia sẻ với The Telegraph , khiêu vũ là công giáo, vì nó kết nối với các trung tâm cảm xúc trong não. Sự giải phóng cảm xúc đó đi đôi với việc giải phóng endorphin có thể lớn hơn những gì được giải phóng trong các loại bài tập khác. Vì vậy, có lẽ đây là cách cơ thể chúng ta tìm kiếm một sự giải phóng endorphin gấp đôi: Dopamine dự đoán một miếng cắn ngon kết hợp với endorphin của điệu nhảy để cho chúng ta trải nghiệm thực sự tuyệt vời, tuy nhiên ngắn gọn. Và như Tiến sĩ Spence đã chỉ ra, sự chuyển đổi cảm giác từ thức ăn sang khiêu vũ, và ngược lại, cũng có thể giúp giải thích tại sao hai hoạt động này dường như song hành với nhau.

Câu trả lời (Có thể)

Mặc dù đã được chứng minh rằng cả khiêu vũ và ăn thức ăn đều giải phóng endorphin và dopamine, nhưng vẫn chưa có nghiên cứu nào kết nối chắc chắn việc ăn thực phẩm thỏa mãn với mong muốn nhảy múa trên ghế của bạn. Vẫn còn nhiều câu hỏi hơn câu trả lời. Là sự thúc đẩy để nhảy bẩm sinh chỉ với một số người, hoặc nó được học? Nó có phải là một cái gì đó bạn phát triển ra? Có phụ thuộc vào loại thực phẩm bạn đang ăn, hoặc tâm trạng bạn đang ở trước?

Mặc dù phỏng đoán, chúng ta không gần gũi hơn với một câu trả lời dứt khoát, mặc dù hiện tượng này đã xuất hiện trong tất cả mọi thứ, từ video lan truyền đến phim hoạt hình Snoopy cũ. Câu hỏi cuối cùng của Snoopy trong số "Suppertime" từ You're a Good Man, Charlie Brown là apt. "Có gì sai khi biến bữa ăn thành một dịp vui vẻ?" anh hỏi. Mặc dù điệu nhảy hạnh phúc đi kèm với việc ăn thức ăn vẫn là một thứ gì đó giống như một hiện tượng kỳ diệu mà chúng ta chưa có công cụ để điều tra, không có lý do gì để dừng lại. Tại sao bữa ăn không nên là một dịp vui vẻ, theo nhiều cách nhất có thể? Vì vậy, khi vị giác của bạn chỉ huy máy hát nội bộ của bạn, ít nhất, đừng cảm thấy rằng bạn cô đơn. Và hy vọng, các nhà khoa học sẽ ngọ nguậy tìm câu trả lời cho bí ẩn này một ngày nào đó sớm thôi. Và để biết thêm nhiều điều thú vị, hãy xem 50 sự thật gây chú ý mà chúng tôi cá là bạn không biết.

Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cuộc sống tốt nhất của bạn, nhấp vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!