Tất cả chúng ta đã ở đó: Ngày của bạn sẽ tốt đẹp cho đến khi, đột nhiên, một số cơn đau dạ dày khủng khiếp ngăn bạn theo dõi. Nó có thể là câu hỏi nghi vấn mà bạn đã có cho bữa trưa, hoặc là một cái gì đó thậm chí còn độc ác hơn để đổ lỗi? Sự thật là, dạ dày của bạn nắm giữ manh mối cho vô số vấn đề sức khỏe, từ trẻ vị thành niên đến người có khả năng gây tử vong. Đó chính xác là lý do tại sao việc nghe nhạc ruột của bạn theo cả nghĩa đen và nghĩa bóng là rất quan trọng khi bạn cảm thấy có gì đó không ổn trong khu vực giữa của mình. Đọc để tìm hiểu những gì dạ dày của bạn đang cố nói với bạn về sức khỏe của bạn.
1 Bạn có sỏi mật.
Shutterstock
"Sỏi mật là sản phẩm của cholesterol và mật", bác sĩ Rudolph Bedford, bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa tại Trung tâm Y tế Providence Saint John ở Santa Monica, California, nói. "Tis có thể dẫn đến nhiễm trùng, kích thích và viêm." Ông giải thích rằng phẫu thuật túi mật là một trong những phẫu thuật phổ biến nhất ở nước này, vì vậy bệnh nhân nên đề phòng sự kết hợp của các triệu chứng này.
2 Bạn đang bị đau nửa đầu.
Shutterstock
Đôi khi, buồn nôn và nôn không giải thích được là cách dạ dày của bạn nói với bạn rằng nó đang gặp nạn (nghĩ rằng ngộ độc thực phẩm, viêm dạ dày hoặc loét), đôi khi, dạ dày của bạn lại bùng lên một thứ hoàn toàn khác. Theo bác sĩ Kristine Arthur, bác sĩ nội khoa tại Trung tâm y tế MemorialCare Orange Coast ở Fountain Valley, California, buồn nôn và nôn là cách cảnh báo bạn về chứng đau nửa đầu, bằng cách kích hoạt "những thay đổi trong hệ thống thần kinh trung ương và cũng làm chậm quá trình tiêu hóa."
Nếu buồn nôn đột ngột và bạn không gặp phải các triệu chứng ngộ độc thực phẩm khác, đừng ngạc nhiên nếu cơn đau đầu suy nhược ở ngay góc.
3 Bạn có IBS.
Shutterstock / Ann Patchanan
"Ba cách mà" thói quen đại tiện thay đổi "có thể là táo bón, tiêu chảy hoặc gấp đôi, cả táo bón và tiêu chảy", bác sĩ Sherry Ross, chuyên gia sức khỏe OB / GYN và phụ nữ tại Trung tâm y tế Providence Saint John nói.
4 Bạn bị viêm gan C.
Shutterstock / diy13
Nếu bạn đang trải qua sự kết hợp của sưng bụng, thiếu thèm ăn, buồn nôn và đau dạ dày, bạn có thể bị viêm gan C. Theo Bedford, bệnh virus đặc biệt này có thể bay dưới radar trong một khoảng thời gian đáng kể. Trên thực tế, "trừ khi ai đó được bác sĩ kiểm tra thường xuyên, nó có thể không được chẩn đoán trong nhiều năm", ông nói.
Điều này đặc biệt phiền hà, vì gan C có thể dẫn đến tổn thương không hồi phục đối với gan và thậm chí là ung thư gan. "Viêm gan C cấp tính sẽ tự khỏi, nhưng viêm gan C mạn tính sẽ không bao giờ biến mất", Bedford cho biết thêm.
5 Bạn bị viêm ruột thừa.
Shutterstock
Cơn đau bắt đầu gần rốn của bạn, nhưng giảm dần theo thời gian và di chuyển xuống dưới, có thể chỉ ra một tình trạng nguy hiểm: viêm ruột thừa cấp tính. Như Arthur giải thích: "Nếu bạn đang trải qua một cơn đau nhói ở vùng bụng dưới bên phải xảy ra khá đột ngột trong vài giờ hoặc một ngày và nó vẫn dai dẳng, đó có thể là viêm ruột thừa."
Và đây là một triệu chứng bạn chắc chắn không nên đi ra ngoài ở nhà. "Bạn nên được bác sĩ khám vào ngày hôm đó bởi vì nó thường phải phẫu thuật và nếu không được điều trị, ruột thừa bị vỡ có thể gây tử vong", Arthur nói. Bạn cũng có thể cảm thấy chán ăn, buồn nôn và ói mửa, đầy hơi hoặc sốt nhẹ.
6 Bạn bị GERD.
Shutterstock
Chiến đấu với dạ dày khó chịu và ợ nóng? Dạ dày của bạn có thể đang cố nói với bạn rằng bạn bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản, thường được gọi là GERD.
Bedford giải thích: "Rối loạn tiêu hóa phổ biến này xảy ra khi axit từ dạ dày đi vào thực quản vì phần dưới của nó. Những triệu chứng này thường đi kèm với khó nuốt, nôn ra thức ăn hoặc axit dạ dày, cảm giác nổi cục ở cổ họng và buồn nôn.
7 Bạn bị nhiễm trùng trong đường tiêu hóa.
Shutterstock
Nếu bạn đã trải qua phân lỏng, đau bụng hoặc chuột rút, và buồn nôn hoặc nôn, dạ dày của bạn có thể đang cố nói với bạn rằng bạn bị nhiễm trùng đường tiêu hóa.
"Nhiễm trùng đường tiêu hóa là do virus, vi khuẩn hoặc xảy ra do ký sinh trùng", Bedford nói. "Viêm xảy ra ở dạ dày và ruột và có thể dẫn đến các triệu chứng tiêu chảy, nôn mửa và đau bụng." Vì vậy, bạn nên làm gì để giảm thiểu một số tác động xấu nhất của nhiễm trùng đó? "Giữ nước là điều trị tối ưu cho nhiễm trùng đường tiêu hóa vì bạn có thể mất nhiều chất lỏng", Bedford lưu ý.
8 Bạn bị ung thư buồng trứng.
Shutterstock
Mặc dù thường không có dấu hiệu sớm của ung thư buồng trứng, bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh ở giai đoạn sau thường báo cáo đã trải qua cơn đau hoặc áp lực dai dẳng ở vùng xương chậu hoặc bụng, đầy hơi, cảm thấy no nhanh khi ăn và thay đổi thói quen trong phòng tắm.
"Tất cả những điều trên có liên quan đến sự tích tụ chất lỏng trong bụng, được gọi là cổ trướng, hoặc do áp lực từ một khối buồng trứng hoặc kích thích phúc mạc từ cấy ghép ung thư khắp bụng hoặc xương chậu", Ross nói. Thật không may, những triệu chứng này chỉ được phát hiện điển hình khi ung thư đã lan rộng từ vị trí ban đầu của nó. Nếu bạn nhận thấy những triệu chứng này, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức và chủ động bằng cách yêu cầu sàng lọc.
9 Bạn bị loét dạ dày tá tràng.
Yakobchuk Viachesla / Shutterstock
"Bệnh loét dạ dày thường do H. pylori gây ra và sẽ gây đau dạ dày. Vi khuẩn này phá vỡ lớp bảo vệ trong dạ dày, dẫn đến loét", Bedford nói. Bạn cũng nên cảnh giác về việc không dung nạp thực phẩm béo, ợ nóng và buồn nôn, tất cả đều có thể giúp xác nhận chẩn đoán.
10 Bạn bị viêm dạ dày.
Shutterstock
Đây là một tình trạng tương đối hiếm gặp trong đó dạ dày của bạn gặp khó khăn trong việc làm rỗng nội dung của nó mặc dù không có sự cản trở, làm chậm quá trình tiêu hóa bình thường. Theo một nghiên cứu năm 2013 trên Tạp chí Gastroenterology của Mỹ, các triệu chứng khác bao gồm "buồn nôn, nôn, đầy hơi và đau bụng trên", mặc dù cả loét dạ dày và chứng khó tiêu chức năng đều gây ra các triệu chứng tương tự. Đây không phải là triệu chứng bạn nên để trượt, tuy nhiên, nếu không được điều trị, bệnh dạ dày có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, mất nước nghiêm trọng và những thay đổi khó lường đối với lượng đường trong máu.
11 Bạn bị hạ đường huyết.
Shutterstock / anek.soowannaphoom
"Đối với hầu hết mọi người, khi lượng đường trong máu giảm xuống dưới 70, họ có các triệu chứng hạ đường huyết, có thể bao gồm buồn nôn, đổ mồ hôi, chóng mặt và thậm chí nhầm lẫn hoặc ngất xỉu", Arthur nói. "Cách dễ nhất và nhanh nhất để tăng lượng đường trong máu là uống thứ gì đó có đường, chẳng hạn như nước trái cây." Tin tốt? Những triệu chứng đó sẽ biến mất khi mức đường của bạn trở lại bình thường, chỉ sau vài phút.
12 Bạn bị viêm tụy.
Shutterstock / Syda Productions
Viêm tụy là một bệnh viêm của tuyến tụy, trong đó các enzyme tiêu hóa được kích hoạt trước khi chúng được giải phóng vào ruột non, gây tổn thương cho cơ quan này. Các trường hợp nghiêm trọng hơn có thể đe dọa đến tính mạng, vì vậy bạn chắc chắn sẽ muốn lưu ý các tín hiệu cảnh báo của cơ thể về vấn đề này.
13 Bạn bị bệnh viêm ruột.
Shutterstock / ngựa vằn
Nếu bạn không lạ gì với tiêu chảy thường xuyên và tái phát, đau bụng, thèm ăn và giảm cân không rõ nguyên nhân, dạ dày của bạn có thể đang cố nói với bạn rằng bạn bị bệnh viêm ruột mãn tính (IBD), như bệnh Crohn hoặc viêm loét đại tràng. Theo Crohn's and Col Viêm Foundation, IBD hiện đang ảnh hưởng đến khoảng 1, 6 triệu người tại Hoa Kỳ. Mặc dù nguyên nhân chính xác cho IBD vẫn chưa được biết, nó có khả năng bị ảnh hưởng bởi các yếu tố di truyền và môi trường, cũng như sức mạnh của hệ thống miễn dịch của bệnh nhân.
14 Bạn bị viêm túi thừa.
Shutterstock
Trong khi một số trường hợp của bệnh này có thể nhẹ, nó cũng có thể dẫn đến các biến chứng gây tử vong. "Nếu những chiếc túi này vỡ ra, chúng có thể dẫn đến vi khuẩn trong phân vào dạ dày", Bedford nói. Theo Mayo Clinic, khoảng 25 phần trăm các trường hợp phát triển các biến chứng, vì vậy bạn sẽ muốn tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp các triệu chứng này.
15 Chế độ ăn uống của bạn cần khởi động lại.
Shutterstock
Đề nghị của cô cho những người tìm kiếm cứu trợ? Ngoài việc giảm dần các thực phẩm đã nói ở trên, uống ít đồ uống có ga, ăn ít tổng thể, ăn chậm hơn, tập thể dục và hạn chế uống rượu cũng có thể có tác động tích cực. Và thay vì tìm kiếm một điều trị không lành mạnh để thoải mái, hãy khám phá 30 cách để giảm căng thẳng này chỉ trong 30 giây (Hoặc ít hơn!).
