Những thứ bạn mặc quanh eo của bạn để thoát khỏi chứng béo bụng

Lần thứ hai Bộ Văn hóa bác đề xuất bán vé hội chọi trâu Đồ Sơn

Lần thứ hai Bộ Văn hóa bác đề xuất bán vé hội chọi trâu Đồ Sơn
Những thứ bạn mặc quanh eo của bạn để thoát khỏi chứng béo bụng
Những thứ bạn mặc quanh eo của bạn để thoát khỏi chứng béo bụng
Anonim

Khi bạn đang tìm kiếm để giảm chất béo bụng, bạn có thể tìm thấy hàng loạt sản phẩm trong các cửa hàng yêu cầu bồi thường để nhắm mục tiêu abs và giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân của bạn. Thắt lưng có sẵn trên quầy với các công nghệ khác nhau được sử dụng để giúp cắt bỏ vòng eo. Mặc dù thắt lưng bụng có thể có một số lợi ích, nhưng không một sản phẩm nào đã được chứng minh khoa học để có hiệu quả loại bỏ mỡ bụng.

Video trong ngày

Vòng đai Neoprene

Vòng eo từ Neoprene được bán cho các cá nhân muốn tăng kết quả giảm cân trong quá trình tập thể dục. Để sử dụng, bạn đặt dây đai xung quanh bụng và bảo vệ nó bằng vỏ bọc Velcro. Ý tưởng đằng sau sản phẩm là chất Neoprene giúp giữ nhiệt trong các cơ bụng. Các nhà sản xuất cho rằng điều này làm tăng tỷ lệ mồ hôi và sẽ giúp bạn giảm cân nhiều hơn.

Những cân nhắc

Không có thử nghiệm lâm sàng nào được thực hiện với băng neoprene để chứng minh bạn bị mất chất béo bụng hay không. Tuyên bố rằng nhiệt sẽ giúp tan các tế bào mỡ hoặc tăng sự trao đổi chất là không có căn cứ. Mặc dù tỷ lệ mồ hôi của bạn có thể tăng lên và bạn có thể bị mất nước do đổ mồ hôi trong khi luyện tập, sự mất chất lỏng sẽ được bổ sung ngay sau khi bạn hồi phục sau khi tập thể dục.

Một thiết bị khác được mang để thoát khỏi mỡ bụng là một dây đai sử dụng công nghệ kích thích cơ điện tử, hoặc EMS. Khi bạn đeo một dây đai EMS, một dòng điện đi qua da để làm cho các cơ bụng đến hợp đồng. Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm, thắt lưng EMS có hiệu quả để làm săn chắc, làm săn chắc và tăng cường cơ bắp ở bụng. Mặc dù các thiết bị kích thích cơ điện tử đã được FDA chấp thuận trong một môi trường y tế để điều trị chứng co thắt cơ, ngăn ngừa chứng teo cơ và cải tiến trong phạm vi chuyển động, nhưng chúng không được chấp nhận cho việc giảm cân hoặc cắt giảm giới hạn.

Cảnh báo

Mặc dù thắt lưng EMS có thể làm dịu abs, các phản ứng phụ có liên quan đến thiết bị. Tác dụng phụ tiềm ẩn bao gồm các cú sốc, bỏng, phát ban da và bầm tím. Nếu bạn đang mang thai, cho con bú sữa mẹ hoặc có thiết bị cấy ghép, chẳng hạn như vòng tránh thai hoặc máy khử rung, bạn không nên sử dụng dây đai EMS.