Bướng bỉnh thường không được coi là một đặc điểm tuyệt vời, đặc biệt là theo mẹ của bạn. Nhưng một nghiên cứu mới của Đại học California, Trường Y khoa San Diego, được công bố trên Khoa tâm lý học quốc tế , nói rằng sự bướng bỉnh thực sự là một trong những đặc điểm tính cách giúp con người sống lâu hơn.
Trong thông cáo báo cáo của trường đại học về nghiên cứu, Tiến sĩ Dilip V. Jeste, đồng tác giả nghiên cứu và giám đốc của Trung tâm Lão hóa Sức khỏe UC San Diego, đã chỉ ra rằng rất nhiều nghiên cứu đã được thực hiện về vai trò của di truyền và lối sống trong tuổi thọ Chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật và tập thể dục vừa phải được xem là chìa khóa bí mật ở đây, nhưng không có nhiều dữ liệu khoa học về tầm quan trọng của đặc điểm cá nhân hoặc sức khỏe tâm thần.
Để tìm hiểu thêm về mối tương quan giữa đặc điểm tính cách và tuổi thọ, Jeste và các đồng nghiệp đã nghiên cứu tâm lý của 29 người già sống ở chín ngôi làng hẻo lánh ở vùng Cilento, miền nam nước Ý, nơi cư dân thường sống đến già hơn 90. Để có thêm ý thức tốt về tính cách của họ, họ cũng đã khảo sát 51 người thân của họ.
Sau đây trình bày một số đặc điểm tính cách mà họ tìm thấy tất cả những người lớn tuổi này có điểm chung. Và để biết thêm lời khuyên về cách sống lâu, khỏe mạnh, hãy xem Bí mật tuổi thọ hàng đầu từ các Công dân lâu đời nhất thế giới.
1 tích cực
Shutterstock
Mặc dù tất cả những người này đã phải đối mặt với chiến tranh, bệnh tật và mất mát cá nhân, họ vẫn tin rằng cuộc sống thật đẹp và mọi thứ sẽ diễn ra tốt nhất. "Tôi luôn nghĩ cho điều tốt nhất. Luôn có một giải pháp trong cuộc sống. Đây là điều cha tôi đã dạy tôi: luôn luôn đối mặt với khó khăn và hy vọng điều tốt nhất", một người cao tuổi nói. Và để biết thêm cách để duy trì sự tích cực, dưới đây là 25 cách để đánh bại các bản nhạc mùa đông.
2 đạo đức làm việc mạnh mẽ
"Tình yêu đất đai của nhóm là một chủ đề chung và mang đến cho họ một mục đích trong cuộc sống. Hầu hết họ vẫn đang làm việc trong nhà và trên đất. Họ nghĩ, 'Đây là cuộc sống của tôi và tôi sẽ không cho nó Anna Scelzo, tác giả đầu tiên của nghiên cứu thuộc Bộ Sức khỏe Tâm thần và Lạm dụng Chất ở Chiavarese, Ý cho biết.
3 bướng bỉnh
Bằng sự bướng bỉnh, các nhà nghiên cứu dường như đang chỉ ra sự ngoan cường và kiên cường mà nhóm tiếp cận cuộc sống, luôn thúc đẩy và từ chối từ bỏ cho dù có chuyện gì xảy ra. "Tôi luôn luôn hoạt động. Tôi không biết căng thẳng là gì. Cuộc sống là như vậy và phải luôn luôn phải đối mặt với", một người cao tuổi nói.
Scelzo nói: "Chúng tôi cũng thấy rằng nhóm này có xu hướng độc đoán, bướng bỉnh và cần một cảm giác kiểm soát, đó có thể là một đặc điểm mong muốn vì chúng đúng với niềm tin của họ và ít quan tâm đến những gì người khác nghĩ". "Xu hướng kiểm soát môi trường này cho thấy sự hài hước đáng chú ý được cân bằng bởi nhu cầu thích nghi với hoàn cảnh thay đổi."
4 trái phiếu gia đình mạnh mẽ
Nhiều lần, các nghiên cứu về tuổi thọ đã phát hiện ra rằng những người sống trong một xã hội mà người già được tôn trọng và được bao quanh bởi một mạng lưới bạn bè và gia đình mạnh mẽ có xu hướng sống lâu hơn. "Tôi đã mất người vợ yêu dấu của tôi chỉ một tháng trước và tôi rất buồn vì điều này. Chúng tôi đã kết hôn được 70 năm. Tôi gần gũi với cô ấy trong suốt thời gian cô ấy bị bệnh và tôi cảm thấy rất trống rỗng sau khi cô ấy mất. Bây giờ tôi đã hồi phục và cảm thấy tốt hơn rất nhiều. Tôi có bốn đứa con, mười đứa cháu và chín đứa chắt. Tôi đã chiến đấu cả đời và tôi luôn sẵn sàng cho những thay đổi. Tôi nghĩ những thay đổi mang lại sự sống và tạo cơ hội phát triển ", một của những người lớn tuổi nói.
