Thật tự nhiên khi cảnh giác với nhà vệ sinh công cộng. Nhưng trong khi bạn có thể xếp hàng ghế bằng giấy vệ sinh và mở cửa bằng khăn giấy trong khi sử dụng các phương tiện công cộng, rất có thể bạn hiếm khi thực hiện sự thận trọng tương tự khi đến phòng tắm của bạn ở nhà. Khi bạn nghĩ về điều đó, cả hai không gian được sử dụng cho hầu hết các mục đích giống nhau, vì vậy có nghĩa là chúng là nhà của cùng một loại vi trùng và vi khuẩn. Đúng, phòng bột của bạn chứa đầy tiềm năng với bệnh tật. Bạn muốn biết cái nào và làm thế nào bạn có thể tự bảo vệ mình? Chà, chuẩn bị lấy đồ vệ sinh ra sau khi đọc về 10 nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn rất có thể đang ẩn nấp trong phòng tắm của bạn.
1 Cúm
Shutterstock
Một khi mùa cúm đang diễn ra tốt đẹp, sự lây lan của vi trùng đường hô hấp trở thành mối lo ngại năm báo động. Và hai trong số những nơi phổ biến nhất là vi trùng cúm được tìm thấy, theo một nghiên cứu năm 2005 trên tạp chí Paediatrics & Child Health , là vòi trong phòng tắm và núm cửa.
Rất may, nếu bạn đang tìm cách ngăn chặn họ theo dõi, chỉ cần nghe theo lời khuyên mà bạn đã nghe hàng triệu lần. "Ngăn ngừa cúm bằng vắc-xin cúm là một ý tưởng tuyệt vời cho tất cả mọi người", David Cutler, MD, một bác sĩ y học gia đình tại Trung tâm Y tế Providence Saint John ở Santa Monica, California nói. "Cảm lạnh thông thường có thể được ngăn chặn bằng cách hắt hơi vào khuỷu tay và rửa tay sau khi tiếp xúc. Giữ khoảng cách với những người bị bệnh, ngay cả khi ở nhà."
Nhiễm 2 E.Coli
Shutterstock
Gina Posner, MD, một bác sĩ nhi khoa được chứng nhận bởi hội đồng quản trị tại Trung tâm y tế MemorialCare Orange Coast ở Fountain Valley, California cho biết, E. Coli, một loại vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng đường ruột. Để ngăn chặn sự lây lan của nó, Posner khuyên bạn nên tuân thủ ba quy tắc sau như keo.
- Rửa tay sau khi đi vệ sinh mỗi lần!
- Thường xuyên lau sạch bề mặt bằng khăn lau khử trùng.
- Giữ bàn chải đánh răng của bạn cách xa nhà vệ sinh.
3 Shigellosis
Shutterstock
Những nơi như tay cầm nhà vệ sinh, vòi, và hộp đựng giấy vệ sinh cùng với bất cứ thứ gì khác mà ai đó có thể chạm vào sau khi sử dụng nhà vệ sinh là những vị trí đắc địa của Shigella, một loại vi khuẩn có thể tìm thấy trong phân. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), vi khuẩn gây ra một bệnh truyền nhiễm có tên là Shigellosis, kéo dài từ năm đến bảy ngày và gây sốt, tiêu chảy và co thắt dạ dày. Cách dễ nhất để defang Shigella là giữ vững nguyên tắc vàng của phòng vệ sinh: Rửa tay (vâng, bằng xà phòng)!
4 Nhiễm trùng da
Shutterstock
Cocci Gram dương là một loại vi khuẩn có hại có thể gây ra tất cả các bệnh nhiễm trùng da, bao gồm viêm nang lông và bệnh chốc lở không ở khắp mọi nơi trong phòng tắm của bạn, nhưng nó ở một số nơi quan trọng. Một nghiên cứu được thực hiện bởi những người ở SafeHome đã tìm thấy nó trên vòi, bệ toilet và bên trong cửa phòng tắm.
5 MRSA
Shutterstock
Trong số tất cả các vi khuẩn gây nhiễm trùng da, tụ cầu vàng là phổ biến nhất. Theo Bộ Y tế Minnesota, nó có thể được tìm thấy trên các công tắc đèn, tay nắm cửa, nhà vệ sinh, bồn rửa, bồn tắm, vòi hoa sen, quầy và vòi. Nó cũng, trong những năm gần đây, trở nên khá kiên cường. Ngày nay, một số chủng không thấm vào kháng sinh. "Cái gọi là tụ cầu vàng kháng methicillin, hay MRSA, là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trong nhà, " Cutler nói. Và bao gồm phòng tắm của bạn!
Thông thường, nhiễm trùng bắt đầu như một vết sưng đỏ đau trông giống như vết cắn của nhện. Nhưng, nếu không được điều trị, vi khuẩn sẽ xâm nhập vào bên trong cơ thể, gây nhiễm trùng xương, khớp và máu có thể gây tử vong.
6 Viêm phổi
Shutterstock
Nghiên cứu của SafeHome cũng tìm thấy vi khuẩn gram âm ở nhiều nơi trong phòng tắm, bao gồm trên rèm tắm, sàn tắm, tay cầm bàn chải đánh răng và bệ toilet. Vi khuẩn gram âm, đôi khi cũng kháng thuốc, có thể gây ra các bệnh nghiêm trọng, như viêm phổi.
7 Nhiễm nấm
Shutterstock
Khi bạn tắm tại phòng tập thể dục, bạn biết rất rõ để đi dép xỏ ngón. Nhưng bạn cũng nên khôn ngoan khi trượt chúng trong nhà tắm của bạn. Như Daniel Ganjian, MD, một bác sĩ nhi khoa tại Providence Saint John's, chỉ ra, sàn tắm của bạn có thể là một vùng đất thải của nhiều loại vi khuẩn, bao gồm cả nấm candida, có thể gây nhiễm nấm như jock ngứa, giun đũa hoặc chân của vận động viên.
8 Norovirus
Shutterstock
Nếu bạn đã có norovirus, bạn sẽ biết nó tệ đến mức nào. Nếu bạn không, tốt, chỉ cần biết rằng bạn muốn tránh nó bằng mọi giá.. đã bị ốm trong phòng tắm, bạn sẽ muốn vệ sinh kỹ lưỡng trước khi sử dụng.
Theo CDC, những người bị nhiễm bệnh có thể xua tan hàng trăm triệu hạt, và chỉ cần một vài hạt để tự lây nhiễm. Ngoài ra, vì có rất nhiều loại bệnh khác nhau, bạn không thể tạo nên khả năng miễn dịch. Chỉ có một biện pháp bảo vệ duy nhất: chế độ rửa tay kỹ lưỡng.
9 Giardia
Shutterstock
Những tin xấu về bệnh giardia? Nó phổ biến như cỏ khô trong đống cỏ khô. Giardia, vi khuẩn gây nhiễm trùng, về cơ bản có thể được tìm thấy ở khắp mọi nơi, từ hồ và ao đến thức ăn nấu chín kém đến các trạm thay đổi em bé và phần cứng phòng tắm. Tin tốt về bệnh giardia? Theo CDC, ngay cả khi bạn bị nhiễm bệnh, miễn là bạn không có bất kỳ triệu chứng nào, việc điều trị là không cần thiết.
10 Salmonellosis
Shutterstock
